不管是对于烟龄十年以下的人，还是年龄远超十年的人来说，戒烟后肺部其实是能恢复到正常的水平的，这是因为身体有一种重要的自我修复机制，将杜绝了香烟对肺部的持续性伤害之后，肺部就会自行逐渐的修复已经受损的肺部细胞，将已经濒临坏死或是存在问题的细胞替换等到修复的过程完成后肺部其实还是能够恢复到正常的水平的。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是由于腰椎病压迫导致的。
指导建议：平时注意休息，不要劳累，这种情况建议配合牵引按摩针灸理疗。口服活血化瘀的药物治疗，如果症状严重的话，保守治疗没有效果，主要就是手术治疗。
一般来说，六十多岁的老人血压在140/90mmHg为正常。
血压是指动脉血压或体循环血压，分为收缩压和舒张压，通常情况下，收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg是正常的。随着年龄的增加，血管的退行性变，动脉硬化等饮食可能会导致老年人患有高血压。
建议患者要适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
心率每分钟60次，属于正常心率中偏低的心率，不要吃倍他乐克。倍他乐克适用于心率比较快的情况。同时饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，饮食宜清淡为主。适当增加运动，以有氧运动为主，如快走、慢跑。
怀孕六十几天即怀孕初期咳嗽可能和受凉有关，不建议服药，要根据咳嗽的情况具体分析。
1、若咳嗽没有痰液，想要缓解咳嗽的症状可以喝枇杷水或川贝雪梨水。
2、咳嗽伴随有痰液，此时想要帮助缓解咳嗽的症状，可以喝鲜竹沥，鲜竹沥有止咳化痰的功效，而且孕妇也可以喝，一般对胎儿没有影响，可以咨询医生，根据医生的建议放心饮用。
妊娠60天，孕囊的直径通常在3-4cm之间。
不过这种情况也有个人的不同，具体要看自己的排卵时间是早还是晚；怀孕多久的判断具体要看胚胎中的胚胎大小，而不是孕囊的大小。
女性正常的生理周期是60天，胚胎的出芽率大概在2cm。最后要看胎儿的脉搏，胎儿的质量一般都发育良好，再通过胎儿的大小来计算孕周和预产期。
