感冒喉咙发炎不建议吃蒜。但可以吃熟的蒜，因为熟的蒜中含有丰富的营养物质，这是人体所需的，而且大蒜中含有一些抗菌和杀菌的营养，可以适当的食用一些熟透的蒜。但是，为了防止嗓子发炎而加重病情，最好不要吃生蒜，生蒜对喉咙有很大的刺激性。可以选择清淡的饮食，多吃富含维生素，高蛋白质，高纤维的食物，可以多吃新鲜的水果，如梨，苹果，枇杷，柚子等。
怀孕期间嗓子发炎咳嗽对肚子里的胎儿没有什么影响。孕妇的喉咙炎症是由于刺激和其他原因引起的，而不是遗传疾病。通常不会导致胎儿畸形。对胎儿的影响不显著。如果只是轻微的症状，可以通过用浓盐水漱口，冲涮喉咙进行缓解。平时也可以多喝一些热水，利用小便的方式排出身体的炎症。建议在怀孕期间一定要定时的去医院做产检，随时观察肚子里宝宝生长和发育的情况。
可以通过食补充，动物性食物中含钙铁量最高的是猪肝，其次为鱼，瘦猪肉，牛肉，羊肉等。在植物性食物中，以大豆的含量为最高。新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是韭菜，荠菜，芹菜等，果类中桃子，香蕉，核桃，红枣含铁量也较多。其他食物中黑木耳含铁量也相当高，海带，紫菜，香菇等。
孕妇在怀孕期会有激素的变化，如果早期有牙龈炎，或智齿未及时拔除，就可能在怀孕期间出现急性的症状，例如智齿冠周炎或牙龈的脓肿。因此在怀孕期如果出现此类情况，为避免影响胎儿一般不做根本的处理，只做一些保守的处理，如牙龈脓肿、冠周炎可做局部的冲洗，另外可以用淡盐水漱口。
我们常说是药三分毒，所以还是去做一些食补，而且一般缺钙铁锌说明饮食方面存在着不均衡的情况，多吃蔬菜，西红柿，油菜，芹菜等，杏，桃，李子，橘子，大枣，瘦肉，蛋黄，动物肝脏，肾脏等，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素。
孕妇牙龈发炎肿痛，到口腔科或者牙周病科就诊。然后用双氧水、盐水反复冲洗牙龈沟。主要是冲洗发炎部位的牙龈沟，将牙龈沟内的食物残渣、牙齿碎片或者细菌冲洗干净。
