糖尿病高血压部分病人，挑选水果时应选用一些不含糖或含糖量较低的。
如苹果等，苹果有一定降压、降血糖功效，常适量食用苹果，对血压、血糖有益；此外，火龙果虽然有一点糖分，但其若与胡萝卜混合成糊状吃，还能降低血糖，这类水果可要多食用。此外香蕉，梨，橘子等，这几种水果可供选择，能同时降低血压，柠檬、菠萝亦可食用。西瓜含糖量也相当高，故不宜食用。
喝酒对高血压糖尿病有影响的。
糖尿病、高血压患者建议不要饮酒，尤其是酒精含量高的白酒。因为酒精会刺激体内的血液循环，会使血液流速加快，导致血压持续升高，甚至导致脑血管破裂的可能。糖尿病人饮酒后会引起血糖波动，血糖可能过高也可能过低，总是超出正常范围，这给糖尿病患者控制血糖提供了很大的障碍。高血压糖尿病患者饮酒时会出现酒醉，如心跳加快、出汗等。糖尿病患者可以用它代替水果食用，从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜中还含有丙醇二酸，可以抑制体内糖类物质转化为脂肪。因此，肥胖的糖尿病患者和糖尿病合并高血压、高血脂患者应多吃黄瓜。
高血压对糖尿病的影响是相辅相成的。
高血压患者易患糖尿病，糖尿病患者也易患高血压，所以高血压和糖尿病是两个等位基因因素。对于糖尿病患者，应不时监测血压。一旦发生高血压，就需要服药控制血糖，同时治疗高血压。血糖升高的患者容易发生心脑血管疾病，同时容易发生主动脉粥样硬化，容易导致高血压。长期高血压容易使血液黏稠度和胰岛素抵抗增加，容易导致血糖升高。因此，一旦发生高血压，患者一定要定期服用降压药，并定期监测血糖。一旦发生糖尿病，患者还需要监测血压。
对于高血压和糖尿病患者，首选哪种药物，还需要根据其肾功能是否良好来选择，如下：
1、肾功能好：如果肾功能好，可以使用血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、贝那普利、依那普利等。也可以使用血管紧张素受体阻滞剂进行初始治疗。
2、肾功能异常：如果肾功能有问题，不能使用上述药物。可以用钙拮抗剂。比较常见的有硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。所以，高血压、糖尿病患者一旦出现，要及时去医院，通过各种辅助检查找出病因，及时给予治疗。
高血压糖尿病能吃含糖量相对低一些的水果，有苹果，火龙果，橘子，柚子，草莓等，但是都不宜多吃，平时要注意饮食控制，配合运动一起对调节血糖很有好处。还可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的洗胰清糖素来调理。
一般情况下，高血压和糖尿病是两种不同的病症，糖尿病的主要症状是糖代谢、脂代谢、蛋白代谢异常，因此要注意控制糖的摄入量，多吃柚子、圣女果、水果黄瓜、无花果、火龙果、柠檬、等。
肝阳上亢、阳盛的高血压患者，最好是少吃一些温热的瓜果，比如桂圆、荔枝等。
建议患者平时保持清淡饮食，可以适当运动，有利于身体健康。
