因为卵巢囊肿的治疗，是视囊肿的大小来定的，囊肿较大了，药物治疗的可能性不大，是需配合手术摘除的。选择当地正规医院手术，但一定要注意术后身体的休养，争取早日把身体恢复正常。
颈椎病必须睡枕头。
颈椎病是一种退行性的改变，多是因为长期的劳损，或者生活工作时姿势不正确所导致的，如果颈椎病患者在睡觉时不使用枕头，或者错误使用枕头，就会导致患者颈椎的正常生理曲度不能维持，进而使颈椎周围逐渐形成炎性病灶，加重患者的疾病症状。所以颈椎病患者睡觉时一定要睡枕头。并在日常生活中多注意休息，避免劳累以及颈部受凉。
在空腹状态下是可以适量饮用蜂蜜的。
蜂蜜中的碳水化合物、氨基酸、水溶性膳食纤维等都是富含的。碳水化合物、氨基酸等物质，能够更好地被消化和吸收，从而保障身体各个器官的正常运转。水溶性膳食纤维既能为消化道中的有益菌群创造良好的环境，又能提高胃肠组织的功能，同时还能在肠道组织中吸收水分，使大便保持柔软，从而防止便秘。但蜂蜜中含有大量的蔗糖、果糖等多糖，过量食用会增加胃肠道组织的负担，导致消化不良，同时也可以多吃山药粥、面包等。
空腹血糖通常需要8-10个小时不能进食。
空腹血糖指的是在没有摄入任何热量八小时后，清晨空腹测得的血糖。空腹血糖一般用于诊断糖尿病。正常情况下，空腹血糖的范围在3.9~6.1mmol/l。空腹血糖是临床上诊断糖尿病的重要标准之一，测量空腹血糖后8-10小时内不能进食，以免影响检查结果的准确性。建议空腹血糖测量应在早上不吃东西，前一天晚上10点以后不能进食。采血前要注意不要运动，不要服用降糖药物。
孕妇最好不要使用电热毯。
如果孕妇长时间的使用电热毯，那么持续的高温就会导致胚胎的蛋白质变形，就很可能诱发流产。而且电热毯会对对人体产生辐射，会对神经系统，生殖系统和心血管系统等产生一定的影响。另外，这还会影响胎儿的细胞分裂，引发畸形等。
这里建议孕妇养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免长期使用带有辐射的电子用品。
睡眠浅与睡眠环境有比较大的关系，如果周围环境比较乱，床也比较硬，会造成睡眠质量的下降。精神状态也与这些症状的出现有关，精神上的压力比较大，大脑处于劳累的状态。一些精神疾病也会造成这种现象，比如抑郁症，焦虑症等。
