髌骨软骨软化症即髌骨软化症，又称髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
髌骨软骨软化主要是指髌骨软骨发生退行性改变。
髌骨软骨软化是指髌骨软骨的进行性破损和骨质软化而产生的临床症状，是临床上引起髌股关节疼痛的常见原因，主要是指髌骨软骨发生退行性改变。引起髌骨软化的原因包括膝关节外伤、走路及跑步姿势不良导致髌股关节压力增加等。建议患者及时前往医院就诊，日常合理饮食，不要劳累。
目前对髌骨软化症的治疗，主要有以下几种方法：1、口服或者关节内，能够修复受损的髌骨关节软骨。2、口服非甾体类消炎止痛药物治疗，3、关节内注射透明质酸钠，能够缓解髌骨软骨的退变，增加关节的润滑性。4、手术，保守治疗无效后。行髌骨置换或者膝关节置换术。
一般情况下，膝关节少量积液是否要紧需要视具体情况来判断。
如果为创伤性膝关节少量积液要紧，应检查膝关节X光片，确认关节积液是否为关节内骨折、半月板损伤引起的；如为炎症引起的少量关节积液不要紧，可不予特殊治疗，注意减少患肢负重，保暖御寒即可。
需要注意的是，平时要多休息，保证充足的睡眠时间，少吃辛辣刺激性食物，注意定期去医院检查。一旦身体不适，需要及时在医生的指导下针对性治疗。
膝关节出现少许水份，需要考虑是因为滑膜的炎症引起的。首先要做好充分的睡眠，尽可能的少做运动来缓解对身体的影响，可以采用电疗和热敷等方法，每天2-3次，每次20分钟，这样可以加快渗出的速度。还可以服用一些具有抗炎止痛作用的非甾体类抗炎药物，在治疗后可以逐渐的消化。如果有大量的液体，就要进行穿刺。这种疾病很可能会复发。
通常情况下，膝关节腔少量积液可以通过理疗、休息等来改善。
膝关节有少量的积液，多与滑膜炎、滑囊炎等炎症有关。这种情况下，如果体表积液不多，症状不明显，可以采用物理疗法，如膝关节热敷、理疗等。如果病人的病情比较严重，有大量的积液，可以通过加压包扎来清除。不管采用何种治疗方式，病人应多休息，减少肢体运动，尽可能减少体表积液的渗出。
