由于咖啡因具有兴奋神经的作用,而且对肌肉也有收缩作用,增加血液流动速度,所以短时间会对血压产生升高的作用。因此,对于年龄较大的高血压病人,尽量不要喝咖啡。
可以喝,但不能酗酒。原发性高血压的病因可分为遗传和环境因素两个方面,其中环境因素中饮酒使高血压患病率随饮酒量的增加而升高,高血压的治疗原则中明确指出应戒烟、限制饮酒,饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量。考虑到长远预后以及饮酒作为冠心病的高危因素之一。
咖啡中主要的就是咖啡因,也称作兴奋剂,其刺激机体的兴奋神经是肯定的,这样就会导致降压药药效失效或者减低,从而血压就会出现异常的波动,所以高血压不适合喝浓咖啡。
在献血之前会给做一下基本的检查,不合格,是不能献血的,对于高血压来说同样如此,血压不在正常的水平中,是不能献血的,包括血压增高是不允许的,那么血压如果是低于这些水平也是不能献血的。
高血压喝苦丁茶不能降压,但是高血压的人可以饮用苦丁茶,因为其能起到清热解毒、提神醒脑的作用。
然而,对于患有高血压的人来说,单纯地饮用苦丁茶并不能有效地控制血压。对于有高血压的人来说,苦丁茶只是起到了一定的补充作用,平时要经常吃降压药,配合上苦丁茶。有利尿剂、β受体阻断剂、钙离子拮抗剂等是目前治疗高血压的主要方法。平时要注意多摄入一些高脂肪,高卡路里的食物要少,多食用一些蔬菜和水果。
高血压患者可以吃牛肉,但摄入不宜过量,平均每天50克完全可以,少量多次、适量供应为佳。特别是70岁以上的老年人,容易出现铁、锌、维生素及蛋白质的缺乏,即便患有高血压,也不必禁食肉类。至于红肉(牛肉、羊肉、猪肉)和白肉(鱼肉、鸡肉、鸭肉),可以交换着吃。但像香肠、腊肉、熏肉、腌肉、午餐肉、培根、肉排等加工过度的肉类制品,因其制作过程中加入了大量的食盐,一定要尽量避免食用。