对于先天性的腱鞘狭窄，主要是腱鞘发育不良导致的，多发生于婴幼儿。在发病以后，会导致腱鞘部位卡压经过的肌腱，从而引起肌腱活动受限，并且出现腱鞘部位疼痛。所以在出现先天性腱鞘狭窄以后，治疗主要分保守治疗和手术治疗两种方法。
病情分析： 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
意见建议：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
问题分析：根据你提供的资料，初步判断，你有可能是晨僵现象。
指导建议：这有可能是风湿或者类风湿。也有可能是你的局部循环障碍，所导致的。建议你到医院进一步检查，风湿全套，血脂，血粘度。由专业医生指导用药。
问题分析：多考虑是肩周炎引起的，伴有肩关节酸困、有明显的压痛点、上肢活动明显受限，不能上举等症状。
意见建议：建议您通过肌电图、肩关节MRI等检查，查明原因，如是肩周炎，建议小针刀治疗，希望对您有帮助。
老年人恢复慢,再加上体质原因肌肉萎缩是功能性的原因!建议多活动,每天按摩效果好!
