医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
焦青
主管护师
潍坊医学院附属医院内科
三级甲等
擅长:脑血栓后遗症,老年人脑出血,老年人脑血栓形成,脑腔...
已帮助用户: 4355
问题分析:每周排便少于三次或每天排便3次以上都属于排便异常,便秘和腹泻都输排便异常,预防便秘首先需要从饮食及生活习惯调理
意见建议:无论有无便意每天都要养成按时排便的习惯,饮食避免辛辣刺激性的食物,多进食蔬菜水果等,多饮水预防大便干燥,适量活动促进肠蠕动
关注
谭宝琦
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素A过多病
已帮助用户: 29
健康指导:您好,如果您体质偏热性,那平时饮食就避免热性的食物,可以进食偏寒凉的食物,多吃蔬菜水果,每天至少喝水1200ml,多吃膳食纤维多、润肠通便的及含B族维生素的食物,比如芹菜、萝卜、燕麦、香蕉、荞麦、马铃薯等,可以促进肠蠕动,可改善您的问题。平时应避免辣椒、浓茶、烈酒等刺激性食物,以免加重此情况。
关注
肖武宇
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 34692
健康指导:建议日常饮食增加膳食纤维类食物的食用,增加对人体肠道的刺激,促进肠蠕动。日常饮食建议增加全谷类主食、蔬菜、酸奶等的食用。全谷类主食占日常主食总量的三分之一到二分之一就可以、蔬菜保持每天400克的食用。
关注
燕路兵
广宗葫芦医院内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 113064
问题分析:你好,治疗便秘关键是 排便习惯和生活习惯的问题.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉.蜂蜜.多喝水,就会改善.避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
意见建议:便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝早日恢复。
关注
朱凌霄
医师
南京江北人民医院其他
三级
擅长:康复治疗,护腰,电脑病,恶性营养不良病,适应障碍,...
已帮助用户: 613
问题分析:您好,大便难解一般通过合理作息,合理饮食就可以得到解决了。
意见建议:您要多吃蔬菜,纤维类的食物,比如芹菜,韭菜等。多喝水,早上5点到8点是肠排毒的时候,早晨起床就喝一杯淡盐水,然后8点之前要吃早饭。然后您大便就会很舒畅了。另外芭蕉、香蕉对利便也是很有效的,可以多吃。
关注
孔祥锋
医师
山东临工工程机械有限公司卫生所内科
擅长:II型糖尿病
已帮助用户: 21805
问题分析:你好,大便次数少,大便干结,可能是功能性便秘,但不能完全排除有肠道疾病所致的可能。
意见建议:最好去医院检查一下,可以查个胃肠道钡餐看看。如果没有器质性疾病,注意饮食,多吃纤维丰富的食物如芹菜、韭菜、地瓜等,多饮水,适当运动,养成每天排便的习惯就会好了。