一般情况下，下巴和额头长痘痘是内分泌失调、饮食不健康、作息不规律、清洁不到位等原因导致的。具体情况分析如下：
1、与内分泌有关，青春期以后雄激素活性高，会刺激下巴和头部皮脂腺分泌皮脂增多。
2、多吃辛辣、油腻的食物、甜食等会导致皮脂分泌增加，从而出现痘痘。
3、紧张、焦虑、熬夜、上火、睡眠不足等精神、免疫因素会导致身体免疫力下降。
4、额头、下巴等局部皮肤清洁不到位，油脂、污垢堵塞毛囊孔，容易引起局部细菌滋生，长痘痘。
下巴和鼻子长痘痘可能是内分泌失调、皮脂分泌过多等原因导致的。
1.内分泌失调：在某些情况下，人体荷尔蒙的含量会有所变化，比如：失眠、不规律、月经期、怀孕期、绝经期等。
2.皮脂分泌过多：油脂分泌过多的人很有可能会因为毛孔阻塞而导致下巴和鼻子长痘痘。
日常生活中要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣和刺激性的食物，多食用一些蔬菜和水果，要多休息，避免熬夜，多运动。
一般情况下,下巴长痘痘可通过日常护理、使用药物等方法相结合治好,具体内容如下:
1.日常护理:下巴出现了痘痘之后要注意饮食清淡，不要吃过多辛辣、油腻和甜食。平时还需保证充足的睡眠休息，避免熬夜,以免加剧病情.
2.使用药物:患者可在医生指导下外用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等治疗痘痘的药物。
一般情况下，可以采取药物治疗、改善生活方式等办法缓解相关症状。
1.药物治疗：下巴频繁长痘痘可能是油性皮肤、皮脂分泌过多、内分泌失调等原因造成的，可以在医生的指导下使用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗
2.改善生活方式：患者平时要改善生活方式，比如不能熬夜，不能吃辛辣刺激性的食物，还要保持肌肤清洁、控油。
额头和下巴反复长痘痘可能是皮肤护理不当、油脂分泌旺盛、毛囊感染等因素所致。
1、皮肤护理不当：如果没有做好皮肤的护理工作，就有可能会导致毛囊受到感染，也可能会诱发毛囊炎症，引起皮肤上面出现反复长痘痘的症状。可以遵医嘱通过使用红霉素软膏、阿达帕林凝胶、氧化锌软膏等药膏涂抹。
2、油脂分泌旺盛：在油脂分泌旺盛之后就有可能会导致毛孔堵塞，也可能会诱发反复长痘痘的症状。可通过刷果酸的方法改善，能达到抑制油脂分泌效果。
3、毛囊感染：毛囊在受到细菌和痤疮丙酸杆菌感染导致毛囊炎症，导致下巴出现长痘痘症状。可选择红蓝光治疗，红蓝光照射是通过散发出来的一种红光和蓝光作用于皮肤，能达到抑制炎症反应效果，帮助改善痘痘。
下巴长痘痘是上火了，但是可能是内分泌失调、体内毒素、皮脂腺发达导致的。
1、内分泌失调：如果是因为内分泌失调，影响到体内雄性激素和黄体素，这样会导致皮肤油脂分泌旺盛，从而导致下巴长痘痘。
2、体内毒素：下巴上有痘痘，是因为身体里有毒素，身体里有太多的毒素会对身体的机能造成损害，所以要及时排毒，然后再慢慢的进行调理，以免导致下巴上长痘痘。
3、皮脂腺发达：由于皮脂腺太发达，皮脂分泌过多，会造成毛孔阻塞，从而出现痘痘，中医认为，如果是肾阳虚、家族遗传性的痤疮，应及时发现病因采取治疗。
