身高174体重是标准是在120~130斤是一个合理的范围，平时要注意加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水促进身体的新陈代谢，避免高脂肪高油脂的食物摄入，平衡膳食，补充优质蛋白质。避免辛辣海鲜等刺激性的食物。
身高174cm男性的体重标准为65.8kg，女性的标准体重是62.4kg。如果标准体重上下超过20%，可视为肥胖或是体重不足。如果出现肥胖，一定要注意控制总热量，荤素搭配合理，尽量的以清淡食物为主，避免摄入过多的脂肪类、糖类。还应该注意多参加体育运动。
是正常的，有一点点胖，平时规律饮食，不要暴饮暴食，要少食多餐。同时，饮食清淡一些，不要摄入油腻辛辣刺激食物，同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。青少年要多运动，还可以促进长高和健康。
身高应该在正常范围之内，体重稍微超标，建议平时要均衡营养饮食，正处于长身体的时候，建议饮食中多增加蛋白质和新鲜蔬菜的摄入，不要挑食，平时也需要多运动锻炼身体，促进身体健康。
目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下，一岁的体重在3公斤，身高70cm左右。随着时间的推移，身体的增长会越来越快，通常是在头六个月，一个月的重量大概是增加0.7公斤，六个月到一岁，一个月增长0.5斤，1岁的时候是10公斤左右，身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式，家长可以通过公式来判断是否标准。
体重是身高减105等于标准体重，所以男人174cm标准体重为69kg。凡是超过标准体重百分之10就是偏重，超过百分之20以上就是偏肥胖，低于标准体重百分之10者就是偏瘦，低于百分之20以上者就是消瘦，这样的计算方式只适用于成年人。
