一般情况下，同一时间测量，站着和躺着身高通常是一样的。具体分析如下：
因为身体受到地心引力的影响，本身就有重力，使脊柱与关节的结构受到了压力。站立的过程中，因为人体的骨骼和骨骼会受到压迫，所以会比较矮，如果是躺着的话，关节和脊椎不受挤压会舒展开一些，身高会高一些，但是同一时间测量，那么站着和躺着身高就不会有太大的差别了，通常是一样的。
仰起、收拢、挺起、端坐的坐姿对腰好。
脊椎有四条生理曲线，在人类的运动中，身体的运动都是以人体的重力线为中心，保持身体的自然曲线，可以将重力和其它压力对脊椎的损伤降到最低。坐姿要端正，就是仰起、收拢、挺起。端坐能保持脊柱的正常生理前弯，减轻由于引力对椎体等的不利影响，从而达到对脊柱的保护。建议多食用牛奶、豆制品等钙含量丰富的食物。
以下几种坐姿最易得颈椎病：
1、长期伏案的坐姿最容易得颈椎病。
2、长期使用手机、电脑，以及读书、看报等。
3、长期固定脖子不活动这些姿势更容易得颈椎病。
得了颈椎病之后，可能会表现为颈肩部的酸痛、僵硬、手指的麻木、视物旋转或者四肢无力、踩棉花感等一系列表现，建议患者及时前往医院进行专业性的检查和治疗。
坐姿不当会引起颈椎病。
如果患者长时间低头工作或坐姿不当，使肌肉，筋膜等软组织出现多变和劳损，导致颈椎关节囊和椎间盘狭窄，压迫组织和无菌性炎症，导致出现各种类型的颈椎病，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中可以通过适当的颈部运动来缓解症状。还要注重休息，避免颈部受凉。
左胳膊和左腿发麻是脑部出现异常，比如脑梗、脑血栓、脑出血、脑肿瘤，都会压迫正常的脑组织，导致功能出现减退、下降而出现一侧肢体麻木的情况，经常是大脑的右侧出现异常。
