脱发需要吃维生素b1b2还是什么是缺少什么

会员56952489 21 已回复
头发一块一块的掉....想问一下吃一些什么营养药.....脱发是因为缺少什么本次发病及持续时间:三个月?目前一般情况:在恶化病史:高三的时候掉过一次,但半年后好了以往诊断治疗经过及效果:药水?第一次问题补充:(2008-3-814:20:52)不是皮肤病,寒假的时候在一个饭店打工,里面很油,吃的也比较油,然后每天到十二点才能休息,还有就是现在大二了,还有好多证要拿,可能有点着急.....在学校吃蔬菜很少,经常吃面食..我想问一下,不用吃什么药,靠平常多吃蔬菜.....多运动...可不可以.....
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 34692
健康指导:根据提供的信息来看,建议调节日常饮食结构,增加维生素的摄入。日常饮食增加蔬菜和水果等地食用,同时可以坚持每天饮用400毫升左右的酸奶。维生素B2主要存在于动物性食物中,所以建议日常保持一天1到2个鸡蛋的食用。
相关问答

脱发可能是缺少维生素C、维生素D等维生素。
1.维生素C:维生素C是一种抗氧化剂,具有改善血管健康,促进局部血液循环的作用。若是出现脱发,可能是缺乏维生素C,导致血液循环受阻,毛囊失去有效的营养供给,而出现萎缩、脱发的现象。
2.维生素D:维生素D是一种脂溶性维生素,主要功用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收,同时头皮毛囊中含有维生素D受体,缺少维生素D时,通常会导致局部油脂分泌旺盛,毛囊发育不成熟,可能会出现脱发的现象。
患者可在医生指导下使用维生素C泡腾片、鱼肝油等药物进行治疗。必要时可考虑通过植发的方式,植入新生毛囊缓解脱发的现象。若毛囊存活,效果可持续10-20年。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

这个要去当地的医院进行详细的检查,在医生的指导下再进行科学的治疗,需要避免熬夜,在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物,并吃药物进行调整,一日三餐按时吃饭,切记不可以暴饮暴食。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

维生素B2和B6可以减少头皮油脂分泌,帮助减轻头发出油的情况。但维生素b2和维生素b6不能治疗脱发,只可以作为补充原素来吃。脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。掉头发一般可以靠后天饮食调理改善症状。比如补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。补充植物蛋白、碘质、维生素E,多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果等。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治疗的脱发大有裨益。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。要少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,缺乏维生素A、维生素C、维生素E、维生素D以及必要的矿物质,如锌、钙、磷、铁等,都可能造成头发脱落,同时气血亏虚或者肝肾不足也会引起一定程度的脱发。
头发的正常生长需要多种维生素,维生素的主要食物来源如麸皮面包、黑米、粗面粉、动物肝脏、猪肉、牛奶、豆制品、水果、绿叶蔬菜等,均匀搭配的同时补充锌、钙、磷等矿物质可以使头发保持健康、光滑亮丽。
在脱发严重的情况下,考虑可能是气血亏虚或肝肾不足所导致的,可以通过补肾益气的药物进行调理。从中医角度来说,脱发是因为气滞血瘀、肝肾不足引起的,通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择活血行气、补益肾脏的药物,比如敬修堂养血生发胶囊,其以制何首乌、熟地黄、当归等药物主攻养血,又兼补肾,可改善全身血液循环或局部循环,使气血强盛能向外濡养毛发,达到促进头发生长和治疗脱发的效果。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

脱发一般是由于缺乏维生素A或者是维生素B等因素引起的,需要积极调理。
如果身体中缺乏维生素A以及维生素B,可能会导致身体的代谢出现异常,所以会引起脱发,并且还会导致身体上出现一些不适的症状,因此需要及时进行治疗,能够逐渐恢复,可以通过饮食调理的方法改善,或者是口服维生素制剂。
脱发通常与多种因素有关,如果比较严重也可以选择植发手术,可以在显微镜下对后枕部的毛囊进行提取分离,然后移植到其他的部位,效果一般会比较好。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
专家问答 更多问题