芹菜和洋葱可以同吃吗，喝芹菜汁可以通便。具有降血压功效，用于高血压以及因高血压所致的头晕头痛、心烦易怒等。利尿功效，有利于小便不利、淋证以及因肾虚所致水肿等。润肠通便功效，可促进胃肠蠕动，有利于改善胃肠功能，缓解消化不良、便秘等。
拔是中医一个治疗和保健作用的治疗方法，如果身体疲劳或者有疼痛，受寒都是可以用拔罐来治疗的，但是经常的拔罐是会引起体虚，是拔罐的好处，但是拔罐不当会引起皮肤烫伤。增强免疫力。
具有利咽、通淋、下乳、调经等功效。其次是可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃，属于寒性的食物，脾胃虚寒者不可以使用。秋葵同时可以促进肠道蠕动，有利于排便，具有预防肠癌的作用。还可以降低人体对胰岛素的需求，降血脂，从而达到控制血糖、血脂的作用。
孕妇可以喝罗汉果泡的水，因为罗汉果茶可以清热、润肺、止咳、化痰作用，还可以润肠通便，预防孕期便秘，但是罗汉果属于寒性水果，容易引起拉肚子等症状，不要多喝。如果孕期嗓子不舒服，这可能是咽炎引起的，也可能是上火导致，及时去医院进行检查。
灵芝分心木泡酒治失眠。
灵芝分心木泡酒对失眠有一定的辅助治疗作用，分心木是指核桃里两瓣桃仁之间分隔的那一层薄薄的东西，算是一味中药。分心木泡水后饮用，具有宁心安神、补肾养血以及健脑的作用，所以对失眠有一定的辅助作用，可以用三颗核桃的分心木泡水，早晚各一杯。用分心木治失眠，首先要相信作用，相信就会给自己一种心理暗示，效果会更好。
枣仁汤治疗失眠的方法如下：
1.首先，有一个简单的方法，就是把酸枣仁碾碎，浸泡在清水中。根据不同的体质和症状，可以添加与药物和食物来源相同的成分。如果火势很大，可以加入菊花或莲心来清除火势。
2.如果肝郁气滞，可以加一些玫瑰和桔皮。
3.如果消化不良，可以加入橙皮炒麦芽。也可以用开水代替茶。注意酸枣治疗失眠。油炸酸枣仁常被用来代替生酸枣仁。
酸枣仁是临床上广泛使用的治疗失眠的药物。其主要功能是滋阴养血、安神安神。一般来说，这种药在治疗失眠症的中成药中都有，医生在开汤的时候经常用。