失眠性脱发有以下原因:人体正常的睡眠时间是头发获得营养的最好时期，充足的睡眠可以保证头发的正常营养摄入，促进头发的新陈代谢，维持头发的正常生长，而失眠性脱发则会导致头发营养不良，出现自然脱落的现象。因此，积极地纠正失眠是对头发的保护。推荐大家调整好心情，保持良好的心态，按时休息，早起早起，养成良好的生活习惯，防止头发过度脱落。
失眠是有可能会导致脱发的。
失眠可能会造成机体的内分泌失调，长期失眠的患者会出现糖尿病等疾病，失眠也可能会造成皮质醇类激素分泌过高，影响毛囊分泌，导致皮肤油腻，可能会导致油脂性脱发，原有脱发的患者如果失眠，脱发可能会加重，如果患者存在脱发，建议看皮肤科医师。不要给自己太大的压力，因为压力性的失眠也有可能会导致脱发，并且治疗期间的时候也要保持心情舒畅。
出现失眠脱发的情况，在中医上常见于有心肝血虚的患者，这类患者会出现由于血液亏少，心肝失养，出现心悸、多梦、眩晕、脱发等症状，而沙溪补血宁神片是有效改善由心肝血虚引起的失眠等症，因此是可以用以治疗的。
沙溪补血宁神片是由鸡血藤、首乌藤、金樱子等多味中药材配伍制成，可起到滋阴补血、宁心安神的功效。对于治疗因为心肝血虚所导致的失眠多梦等，具有一定的临床效果。此外，患者还需要多注意日常的饮食和生活作息，保证充足的营养摄入和养成健康的作息，来改善出现的失眠脱发症状。
头皮发痒有头屑抓后有小红点大多数是因为很多人不注意个人的生活卫生，长时间不清洗头发，导致头发发痒，如果是导致的头皮发痒，大可不必担心，只要改变一下生活习惯，一个星期洗两到三次就可以了。但是如果是头皮菌群平衡受到了破坏，使得有害的菌大量繁衍滋生，从而使头皮发痒，如若不加以防治，更会引起油脂，代谢的失衡，使整个头皮状态出现了紊乱，严重破坏头皮的健康，最严重的可以引起脱发。
失眠脱发吃一些豆类，新鲜的水果蔬菜和含有蛋白质的东西，还可以服用关于养血生发的胶囊。
失眠引起的脱发，平时可以多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，多吃一些优质蛋白质之类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以服用养血生发胶囊，用生姜擦头发，有助于头发的生长，同时要保证充足的睡眠，不要熬夜，减少压力。
如果患者患有失眠症，由于长期睡眠质量差，也容易合并焦虑、过度紧张、抑郁等情绪障碍。而且患者会内分泌失调，所以容易脱发。如果失眠症状得到改善，情绪得到调整，脱发症状就会逐渐改善，患者的头发也会恢复原来的样子。
对于失眠患者，一定要积极寻找原因。如果是继发因素引起的，就要摆脱原发病。部分患者可有原发性失眠，常表现为入睡困难、睡眠维持困难、易早醒。所以可以通过对症用药来改善睡眠。
