女性抗衰老吃什么?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女性抗衰老吃什么?
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喝火麻茶可以抗衰老吗啊?朋友介绍和那个亦舒堂的火麻茶。说火麻对抗衰老有效果,火麻能抗衰老吗?

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
已帮助用户: 90709
问题分析:您好,抗氧化、抗衰老的食物较多,如:鱼肉、鲫鱼、西兰花、冬瓜、洋葱、豆腐、苹果、胡萝卜、牛奶等。
意见建议:您说的火麻一般是人们用来长寿的食品,火麻主要适用于高血压、高血脂、高血糖,另外对于气血两虚、女性内分泌失调、黄褐斑增多,相对来说火麻茶的价格略高,需要对其真伪进行鉴别。
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郭棋勇 医师 福建省龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:上呼吸道感染、胃炎
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问题分析:这种茶不一定的,平时要做到保健防衰老,需要全面综合的调理身体的,避免过度的压力。
意见建议:保持轻松的心态,参加一些运动,出出汗,睡好觉,不熬夜,多吃水果及蔬菜。
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邓静贤 主治医师 江门市第一中学景贤学校医务室内科
擅长:慢性结肠炎,功能性呕吐,功能性消化不良,胃病
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问题分析:火麻仁有润肠通便、润燥杀虫的功效。就像以前的“绿豆”事件一样,凡是说某种食物有非常大的作用都是异想天开,都是鼓吹。抗衰老是生活方式各方面综合起来才能起到作用的。
意见建议:至于有抗衰老的作用的,一般都是蔬菜水果等。如西兰花、车厘子、苹果、桑葚等,还有豆浆、蜂蜜、绿茶等。除了注重吃,还有注重睡眠充足,多喝水,运动,以及心情开朗。
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蔡喜奎 医师 荥阳市公费医疗医院内科
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,克罗恩病,溃...
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问题分析:你好,喝火麻茶是可以抗衰老的,而且还能治疗失眠、便秘、亚健康,提高皮肤弹性、降低三高、预防动脉硬化、提高机体免疫力。
意见建议:建议还可以吃些抗衰老食物:金枪鱼、蜂蜜、西红柿、牛奶、胶原蛋白、橙子、绿菜花、核桃仁、鸡蛋、花生酱、咖啡、杏仁、燕麦片、巧克力等。
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
已帮助用户: 24899
问题分析:你好,火麻茶是可以抗衰老的,是可以吃的,还有降低血压血糖等功效。
意见建议:在喝茶的同时建议吃维生素含量丰富的食物如水果蔬菜,不吃油腻油炸的食物,注意每天坚持运动,不熬夜,不喝酒抽烟。
相关问答

在平时生活中预防衰老可以食用一些抗衰老的食物,如核桃,具有补肾、温肺的功效。腰果,具有润肺、除烦、延年益寿的效果。花生,被誉为长生果,具有润肺化痰、调理脾胃的功效。芝麻,有补肝肾、益精血的效果。除了以上食物以外还可以服用中成药来进行调理,能够更直接更有效的起到抗老抗衰的效果。
中医认为,肾中精气的盛衰,直接关系着人的生长、发育与衰老进程。由此可见,肾中精气亏耗是导致人体衰老的主要原因。八子补肾胶囊由气络学说精气神理论指导研制,能补肾填精,调理阴阳,温扶元气,是全面、系统、先进的补肾抗衰药物,能够从源头上养肾补精,并且合理服用能够抗机体衰老。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

吃补肾抗衰老的中成药可以在一定程度上抗衰老。
中医上认为“肾藏精”,肾精化生出肾阴和肾阳,阴阳调和才能维持人体生理平衡。并且肾为先天之本,生命之根,人体的生长壮老已皆由肾决定。
可以选择八子补肾胶囊,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效,并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下,女性吃补血的药物或食物可以补血。具体分析如下:
女性想要补血,可以在医生指导下吃气血和胶囊、驴胶补血颗粒等药物进行治疗,能够起到补气养血的作用;在日常生活中,女性还可以吃牛奶、瘦肉、大枣、桂圆、阿胶等食物,能够起到补血的作用,有助于改善血亏导致的面色萎黄、浑身无力、食欲不振、心慌气短等症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

女性低血压通常可以吃以下食物或药物:
女性低血压可以多食用一些具有促进高血压作用的食品,比如:阿胶、红枣、红枣、羊肉、海参等。如果是因为贫血引起的,可以吃一些血肠。另外,如果有需要,可以每天喝少量的淡生理盐水,这样可以达到增加血压的目的。同时还可以遵医嘱使用盐酸米多君片、谷维素片、左旋多巴片等药物进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

女性低血糖吃大枣、动物的肝脏等食物。
低血糖症是一组以血糖浓度过低,出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。女性低血糖最重要的考虑很可能是因为体质虚弱,营养不良所致。中医认为血虚则不能温养肌肤,而导致气血不足,因此要补脾益气。因此,平时可多吃些大枣及动物肝脏,以补血,再吃些蛋白质、维生素含量较高水果蔬菜。随身带着几颗糖果,不适的时候要及时食用。因为糖能增加血糖浓度,从而引起胰岛素抵抗,不利于身体康复。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性吃补血的药物以及富含铁元素的食物补血比较快。具体分析如下:
1.补血的药物:女性吃补血的药物补血比较快,如养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸、乌鸡白凤丸、定坤丹、驴胶补血颗粒等。
2.富含铁元素的食物:女性可以多吃猪血、鸭血、猪肝、猪肉、乌骨鸡、蛋黄、菠菜、木耳、黑豆、黑芝麻等富含铁元素的食物,帮助补血。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。