开始长白头发了,怎么办,是不是缺什么?

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主要症状:长白头发发病时间:有一年多了化验检查结果:没有曾经的治疗情况和效果:有人说我是中气不足引起的
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陈保晖 威县贺营乡陈庄卫生院内科 一级甲等
擅长:内科
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问题分析:白发与肝肾虚弱,肝热,血热等有关,建议找中医辨证用中药治疗。
意见建议:也可以服养血生发丸,滋肾生发丸,胱氨酸片 ,何首乌片。 多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:头发是血之余,所以血虚后头发的营养就会跟不上,出现白发现象。主要与脾肾心三脏有关系。建议您补肾健脾养心,多吃黑色食物来补肾,比如黑芝麻,何首乌,核桃,桑葚等,多做头皮按摩,适当的补充维生素就可以了。
相关问答

如果患者有白头发可以通过物理治疗、饮食调理等方式进行治疗。
1.物理治疗:如果是白癜风导致的白头发,可以通过激光治疗来改善症状,主要是利用激光将皮肤中的T细胞杀死,改善局部免疫,促进黑色素合成,达到治疗的目的。也可以通过染发的方式来改善症状。
2.饮食调理:有白头发可能是营养不良导致的,患者应该适当吃一些含有酪氨酸食物,比如鸡肉、牛奶、坚果等,能够促进黑色素形成,从而缓解症状。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

从生活方面入手,白头发的形成也跟饮食有关,这些都可以多吃,有必要时还可以服用一些维生素B片。按摩头皮可以促进头皮血液循环,也能改善白头发的情况。具有一定的延缓黑发增长的作用。同时也要注意按时休息,保证充足睡眠,注意心态平和,避免压力过大和情绪波动。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

小孩子长白头发可能是因为平时比较挑食导致体内营养不足为主,可能是因为局部的毛囊以后造成的,不排除一些遗传方面的影响,是要去检查一下。平时也可服用一些补气血的药物,注意饮食均衡不要挑食,吃粗粮,水果,蔬菜,以保证微量元素的摄入。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

有白头发要改善自己的生活习惯,保证自己的睡眠时间和睡眠质量,对于白头发患者可以吃些铜、铁元素含量丰富的食物,像是芝麻糊,胡桃肉,动物肝脏等,适当的头部按摩能够促进头部血液循环,能够改善现在的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可能是有内分泌失调,精神和神经因素等多种原因导致的。可以用药物进行调节。同时要加强对自身的调理,保证充足睡眠,保持心情愉悦和心态乐观,保证营养均衡,多吃蔬菜水果,粗粮细作,多吃黑芝麻,坚果等食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

38岁时白发可能是由营养不良或过度精神压力造成的。应该每天确保充足的睡眠和良好的休息。每天早睡早起是至关重要的。此外,在饮食方面,患者可以补充更多的营养、蛋白质和维生素来增加抵抗力。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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