生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
习惯性流产好转的症状是腹痛减轻或阴道不出血，或出血变少，你可以抽血检测人绒毛膜促性腺激素，孕酮，根据两次检查结果来确定。你应该增加营养，注意休息，定期进行孕期及排畸检查，如果在怀孕初期，应该补充小剂量叶酸，以便预防胎儿畸形。
习惯性流产的原因，如黄体功能不全、甲状腺功能减退、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。定期去医院检查看下，也可以根据检查结果来分析，都需要注意什么，患者按照随诊医生交代的做可以了。饮食习惯，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化、多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果、怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡、戒烟、另外注意不要接触有毒物质和辐射源、戒烟酒茶，防止感冒等、忌辛辣食物。
从确诊为怀孕后开始隔日，以苎麻根煎汤代水，配以核桃肉莲子，内山药糯米服用，连服3个月，对神疲体弱，腰酸气短的习惯性流产能明显消除症状，改善体质，预防流产的发生，在以补肾为治疗原则的基础上，温肾健脾，疏调气血。
保胎最主要就是要注意休息，避免劳累，注意饮食调理，可以辅助使用一些保胎药物，孕妇黄体功能不全时，不能支持胎盘细胞正常发育，胚胎得不到足够营养，这时候可以补充黄体酮来调理，如果症状仍然没有好转，可能就是胚胎本身有问题，这种需及时就医治疗。习惯性流产女性一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，每日保证睡够8小时，并适当活动。
患有习惯性流产的女性，可能前几次宝宝没保住，再一次地妊娠之后会格外的在意身体，但是切不可过度的小心，凡事适可而止，过度的小心会导致孕妇不敢运动，影响到宝宝的发育。去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。
