如果是经常性的出现头晕、脑涨、四肢无力、犯困等症状，与贫血或者脑供血不足等有关，贫血血常规检查会出现外周血红细胞容量减少、血红蛋白含量降低，脑供血不足ct或者核磁共振检查血管出现狭窄或者受压等，与动脉硬化或者颈椎病等有关。
整天头晕头痛可能是神经系统病变。如脑缺血病变，小脑病变，脑部病变、脑外伤，某些类型的癫痫等，还会是内科疾病。如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
可使用活血化瘀类药物，脑梗塞患者之所以会出现头晕等症状，是由于脑组织内部出现血粘度高、血小板聚集等血液病变，和动脉硬化斑块形成、管腔狭窄等双重病变共同作用的结果，导致脑局部的血流中断和脑组织缺血缺氧坏死而也引发的头晕症状。因此治疗脑梗塞头晕应该从疾病的根源血液、血管病变双方面入手。
保证睡眠，补充一定数量的盐，蛋白质，维生素，保持良好的心境，减少躁怒情绪，可减少头痛的发生，及时补充水分，以22到25℃的开水为宜，同时多吃些新鲜蔬菜水果，以补充水分，维生素及无机盐的丢失。
需要到医院检查一下，对症治疗，要注意饮食均衡，保持心境平和，坚持进行适量的运动，增强体质，不宜过度劳累，对于病情是有帮助的。平时吃一些益气养血的药物还有一些富含营养和蛋白质的食物。
