第一次出现这种情况,请问是低血糖还是神经问题还是中风前兆什么的???
早上做运动,等运动后再吃早餐比较好。不要一起来就忙于去晨练,最好稍做洗簌后喝200毫升的蜂蜜水或淡盐水再去晨练,不要吃饭,晨练的运动量要适宜,不论年龄老少,不要剧烈运动,要以半小时以上的有氧运动为好,运动时间不宜超过1小时,如慢跑、快步走、太极拳、爬山、体操,运动结束起码15分钟后再进早餐,运动后要做一会深呼吸(约5分钟),然后梢做休息再洗簌,这样就差不多有15分钟了。
吃完早饭可以做尿检,体格检查时,如果要做尿检,一般进食早餐对检查结果没有多大的影响,可以吃早饭去检查。但对于特殊尿液的检查,则遵医嘱是否需要空腹,如需要通过尿液化验尿糖成分,则需要空腹检查,以免影响结果。
先运动再吃早餐,主要是考虑吃完了早餐以后,胃内容物膨胀起来,剧烈运动会影响食物消化、吸收。因为活动的时候,血液会更多的流向肢体,胃肠道的血液供应就会减少,影响食物消化。
早上起床应当先刷牙,然后再早餐。因为经过一夜口腔内会滋生大量的细菌,如果在这种情况下直接吃饭会影响到健康,饭前刷牙能够清除掉口腔内的细菌,还能去除口腔异味,没有了细菌才能防止蛀牙。建议如果想更好的保护牙齿,可以在饭后进行漱口,这样还能去除饭后口腔内的残留物,让牙齿更健康。
如果产检只是单纯的做B超检查,一般是不需要空腹的,但如果这次产检需要化验血,比如化验hcg或者孕酮,或者是化验肝肾功,病毒八项等,要求是空腹检查,孕妇第一次产检时要带上食物和水,抽血化验完毕就可以吃饭了,以免血糖偏低,出现身体不适。
考虑是面肌痉挛,又称面部抽搐。为一种半侧面部不自主抽搐的病症。抽搐呈阵发性且不规则,程度不等,可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重,一般采用对症治疗。建议吃点营养神经的药物。