久坐腰部断断续续的酸痛

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本次发病及持续时间:从2005年5月左右断断续续一直到现在了病史:记忆中腰部没有受过伤由于有一段时间太忙,总是久坐,不知道是属于腰还是抵椎骨,反正坐着时,是屁股上一点的位置,开始是有一点酸痛,自己没什么注意,以为过段时间就好,后来就越来越酸痛,就开始去看医生啦,照过x光,说骨头没问题,说可能是坐骨神经痛,或者是肌肉拉伤了,但是看了几次都没有什么效,以为自己注意一点就好,所以就没看啦.因为医生说这个要靠自己日常生活中注意点,调理好的.但是久坐是不可以避免的事,时不时都要久坐的啦,所以又好像越来越严重了.由中间位置的痛延伸到左右两边都有点痛了.总的一句,休息好,不久坐,久站,不拿过重的东西,就会感觉好像没事了,完全好了一样.但是一久坐,感觉那酸痛感又回来了,而且会让你坐立不安,严重时连躺着睡觉都觉得很酸痛,但是一开始有这个症状的时候,躺着休息感觉是最舒服的舒缓酸痛感的方法哦.不知道是否真的越来越严重了.
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李杰 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,半月板损伤
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问题分析:腰椎的酸痛比较常见的原因是由于腰椎间盘突出或者是平时经常弯腰劳累等引起的腰肌劳损比较常见,
意见建议:你现在的这个描述情况来看总体还是需要多注意休息的,这个疼痛的情况最好还是先去拍片检查,腰椎x光不一定能发现问题最好检查腰椎ct
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胡佐芳 重庆三峡中心医院其他 三级甲等
擅长:更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,维生素A过多...
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健康指导:腰椎间盘突出患者应该多吃含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水蔬菜,适当补充动物肝 脏 ,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
相关问答

一般情况下,腰部脊椎酸痛可能是以下几种原因造成的:
1.出现了脊上肌炎的症状,需要去正规的医院就诊,同时服用一些抗炎镇痛药物。
2.还可能使骨质疏松症,主要是因为体内缺乏钙质,身体难以消化,可以服用葡萄糖酸钙口服液。
3.也可能是腰椎间盘突出,腰椎间盘突出会挤压到神经,引起腰痛,可以用膏药来治疗,并前往医院做好CT检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

怀孕腰部酸痛是正常的情况。
怀孕初期因为体内激素变化,比如孕激素增多就会引起关节韧带松弛,导致腰酸,腰疼等症状,还有可能是孕妇本身就存在潜在的腰椎间盘突出,怀孕后因为劳累,走路多了以后造成的腰肌劳损。这种情况可以不使用药物治疗,可以热敷等方法进行辅助治疗。期间避免长时间站立,加强饮食营养,增强自身体质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症症、强直性脊柱炎等原因导致的。具体情况分析如下:
1.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出,压迫神经根,从而在临床上产生症状,一般会出现胸背部酸痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状,因此左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症导致的。
2.强直性脊柱炎:强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症,一般会出现腰背酸痛、膝关节痛、踝关节痛等症状,因此左侧腰部酸痛可能是强直性脊柱炎导致的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于出现腰部中间酸痛的情况,主要是由于腰部的韧带、骨质、椎间盘的问题。特别是长时间弯腰活动,及长时间坐着以后不注意坐姿,很容易导致腰部的韧带过度的牵拉,引起松弛度的减弱,会引起腰部中间有明显的酸痛,并且后仰时,疼痛会有明显的加重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现腰部疼痛,尤其是弯腰时特别酸痛的症状,最常见的病因就是腰椎间盘突出症,在腰椎间盘突出症发作时,就会产生这些症状。需要睡硬板床,白天需要注意休息,减少腰部活动,可以对腰部用理疗仪烤电,或者热敷,在热敷的同时还可以外敷骨科膏药,这样可以减少治疗时间,加快治疗效果,让疼痛症状早日缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,腰部右侧酸痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果患者腰部右侧酸痛,可以使用筋膜枪对右侧腰部肌肉行局部震动,改善肌肉紧张、僵硬等症状,还可以缓解酸痛,患者还可以通过按摩改善局部软组织代谢,从而减轻酸痛症状。如果患者疼痛剧烈,可以遵医嘱使用美洛昔康、布洛芬缓释片等消炎止痛的药物缓解症状。治疗期间患者应该规律作息,避免熬夜,保持清淡饮食,可以多吃新鲜蔬果,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。