首先需要排除是不是颈椎病导致的，平时注意不要将颈部长时间保持一个姿势，特别是低头的姿势，经常活动一下颈部，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下。如果治疗三到五天不见好转，可以到医院就诊。
血压不高也会引起头晕。所有引起脑供血不足的情况，都会头晕。常见原因有颈椎病、低血压引起的脑灌注不足、后循环缺血、贫血等，缓慢和快速的心律失常，也会引起脑供血不足的情况等。
头晕可能多种原因引起，比如高血压、低血压、贫血、感冒、动脉硬化、高血脂、颈椎病、脑缺血、美尼尔综合征、植物神经功能紊乱等情况都可能导致头晕，另外服用一些药物、低血糖等情况也可能引起头晕，如果血压正常，可到当地医院进一步检查明确头晕原因。
一般情况下，老年人血压不高但是头晕，可能是神经衰弱、慢性贫血等疾病导致。具体分析如下：
1、在日常生活中，患者由于生活、工作压力大，因而会出现失眠多梦、睡眠不好，从而会导致神经衰弱，后期可能会出现头晕等着症状。
2、如果患者患有慢性贫血、脑动脉硬化、颈椎病等疾病，可能会出现脑部供血不足，从而可引起头晕症状。
血压不高、头晕可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，可以适当按摩额头，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有清脑复神液、养血清脑颗粒等，有助于改善大脑供血不足，或者可以使用拜阿司匹林、瑞舒伐他汀等药物。
一般来说，如果患者头晕但是血压不高，具体原因如下：
1、如果患者头晕但是血压不高考虑为神经系统疾病，如脑血管意外、中风、脑梗死等。
2、如果患者头晕但是血压不高考虑是循环系统疾病，如不稳定型心绞痛、心肌炎、冠心病、心包炎等心源性疾病。
3、如果患者头晕但是血压不高考虑是颈椎病，颈椎压迫椎基底动脉，也会导致后路循环灌注不足，引起头晕、头痛。
如果出现这种情况，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。
