宝宝晚上睡觉不踏实，最常见的原因就是缺钙，当体内缺少维生素D时，就会引起钙磷合成障碍，会使神经系统的兴奋性增高。继而出现夜惊、多汗、易激惹等佝偻病早期的症状。这时需要每天补充维生素，经常晒太阳，并且添加富含钙质的食物。其次宝宝晚上睡不踏实，还应该排除是否患有其他疾病，如发烧、急性上呼吸道感染、急性胃肠道疾病等。
是很多原因所造成的，首先是因为缺钙引发的，大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，就需要补充钙，也有可能是宝宝，因为太冷或者是太热、积食、消化不良，或者是上火的情况导致的。
婴儿晚上睡觉不踏实，首先要给孩子提供安静、光线不要太亮的睡眠环境，不要盖的太厚。同时孩子不良的习惯如频繁吃夜奶或含奶头入睡可以影响孩子的睡眠质量，需要尽早断夜奶。常见的睡眠不踏实的病理性因素，多见维生素和钙缺乏、消化不良、腹胀等，需要及时补充维生素、钙，如果消化不良可配合按摩、口服益生菌等帮助消化食物。
小儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等。幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关。
婴儿睡觉不踏实，有病理方面的原因，也有生理方面的原因，比如吃得多或者少了，会导致饥饿、积食，再者睡眠环境不够安静，睡觉姿势不舒服、夜间尿尿等因素都有关系。
病理性因素主要见于微量元素，维生素D、钙的缺乏等，容易出现夜间哭闹不安的表现。其次如果婴儿有鼻塞，流涕等要警惕鼻炎或鼻息肉的情况，可以到医院就诊。
有可能缺钙的原因导致。而且7个月的孩子可以适当的添加辅食，补充所需要的营养，帮助身体发育。你可以在医生指导下使用钙剂，平时多带孩子晒太阳以及可以选择一些含钙量丰富的米糊。
