可以吃些花生，花生富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的重要物质，能够延缓脑功能衰退，抑制血小板凝聚，防止脑血栓形成，经常吃花生，可以改善血液循环，增强记忆力，延缓衰老。还有牛奶，牛奶是一种近乎完美的营养品，富含蛋白质、钙和大脑所必需的氨基酸，牛奶中的钙最容易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。
一般来说，大脑神经受损应该根据实际情况来处理。
大脑神经被分成12对，如果因缺血性、炎症、肿瘤的挤压、机体的免疫机能失调等原因引起的神经损害，首先要找出造成伤害的原因，例如炎症引起的病变可以使用抗炎症药物；如果是脑部神经受到肿瘤的挤压，则需要进行外科手术。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等。
颅内外静脉长时间扩张，导致头部绷紧，一般来说，病人器质性的疾病并不需要用药物来治疗，可从改善生活方式入手，以及在工作时及时颈部休息，循序渐进地改善大脑神经绷紧症状，解除大脑神经紧绷，亦可以运动为天然之良药，控制呼吸能降低焦虑，例如，吸气时缓慢地呼出就能得到一瞬间的轻松感。
大脑神经绷紧，可因头部透明结构的牵拉和头部神经的影响、颈神经和动脉血管刺激后，使病人产生紧张感和不适感，与工作环境及长时间不良姿势有密切关系，可引起头部肌肉的持续萎缩。
大脑神经敏感可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果没有出现比较严重的临床症状，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，同时建议患者一定要注意保持一个良好的心情，这样才能够避免大脑神经超敏感造成兴奋。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有安神补脑液、甲钴胺片等。
大脑神经痛需要根据病因选择合适的方式进行治疗，具体分析如下：
一是神经性头疼造成的，可以采取心理行为治疗；第二类是由血管引起的头疼，可以服用一些丹参类的药物，也可以服用肠溶阿司匹林。第三类是由神经紧张引起的，可以通过服用阿米替林，多塞平来进行；第四种是由偏头疼引起的，可以通过服用逍遥丸和正天丸来进行调理。
脑紊乱以神经递质紊乱为主的症状有头痛、眩晕、全身无力等。
脑神经递质紊乱，是由于长期精神紧张所致，心理压力太大，及愤怒及精神受激发后产生的症状群。脑紊乱以神经递质紊乱为主的症状有头痛、眩晕、全身无力等，大脑不省人事，严重者可突然出现身体或局部肌群强直性、阵挛性痉挛，常伴意识障碍。临床上有一部分患者出现上述症状时往往无明显的器质性病变存在。多表现为情绪不稳定，烦躁不安，焦虑不安，爱发脾气，容易紧张，敏感多疑，悲观易怒，不愿讲话，抑制苦恼等，记忆力下降、注意力分散、反应迟缓等。
