早起的人也养成了早睡的好习惯，早睡早起能够增加人体各方面的机能，增强抗击病毒入侵的能力，提高免疫力。长期坚持早起的朋友，脑细胞和神经细胞的活力通常会更强，充足的睡眠有益于改善大脑注意力和记忆力。
不是空腹血糖，空腹是指不进任何热量八到十小时，所以如果晚上十点多不要吃东西，早晨测空腹血糖会有影响，严格来说，晚上10点以后就不要进食，测出来的血糖才更为精准。
在正常的上班时间去就诊，这样可以得到更好的治疗，下午6点钟以后，属于急诊的情况才需要看的，不属于急诊，不要在急诊的时间去看病。月经不调需要查性激素六项，查一下内分泌，B超，早上空腹去医院抽血检查内分泌。
宝宝到晚上哭闹有可能是由于肠道不舒服引起，也有可能是缺钙而导致的生长痛。建议晚上给宝宝食用清淡易消化的食物。重钙剂，平常多食用新鲜的瓜果，深绿叶蔬菜。黑芝麻牛奶。
早上六点多醒并不能说明是癌症前兆，而且跟癌症并没有直接的关系，早餐五六点钟醒，大多是由于精神压力过大所导致，或者平时长期熬夜所以就造成了精神出现衰弱的情况，也有可能是过度劳累所导致的，所以一定要改掉不良的作息时间和生活习惯，适当的吃一些安神补脑类的药物来进行调理。
早上五六点胃难受，考虑为胃炎所致，患者可以在医生指导下口服雷贝拉唑、联合奥美拉唑等药物治疗，再加上一日三餐按时定时进食。
如果胃难受的症状还是不能改善，则考虑有十二指肠溃疡可能。患者应该遵医嘱规范使用药物，切勿盲目服药。在此基础上，还考虑为还膈肌痉挛所致，此时患者可口服香砂养胃丸同时联合莫沙必利片用药。
