舌苔发白，口臭的原因一般都是胃中浊气不降，后者在肠腹中有积滞，不能排出。舌苔是发白，整个舌体是暗色。说明有痰浊并且病程日久，体内湿寒，如果说它是一个厚腻苔，并且舌质发黄发亮，整个人是阳性的症状，那就说明胃腹有痰热，有积滞不下。
一般情况下，舌诊是中医的一个特色诊疗方法，通过望舌可以诊断很多疾病，能够了解疾病的性质、寒热虚实等。
若为饮食积滞，多会出现食欲减退、食量减少、口臭、大便酸臭且有未经消化的食物，治疗方面建议给予消食导滞治疗，中成药可选择保和丸、健胃消食口服液等。平时饮食上避免吃一些生冷凉硬、油腻的食物，清淡饮食，适量运动。必要时可以调理一些汤药进行治疗。
根据您的情况描述，正常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔白厚就说明你体内的胃肠已经发生了病变。建议吃点健脾渗湿的药，可以治疗脾虚湿盛导致的舌苔白腻。平时不要吃太寒凉的东西和冷饮，牛奶也不要多吃，滋阴也是容易导致苔厚腻。
宝宝舌苔发白且厚是由于饮用奶粉，且奶粉中含有大量的蛋白物质，在水分比例不调的同时溶解会减少，宝宝在饮用奶的同时有奶蛋白结晶体停留口中，时间长久会有口臭的现象，舌苔厚白。
舌苔长期厚白可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
舌苔长期厚白通常是湿热的表现，有可能是因为进食辛辣刺激、肥甘厚腻等食物导致的，湿与热蕴结在体内，因此可以在医生的指导下选择清热利湿的药物，比如黄连清胃丸、霍香清胃丸等，也可以在医生的指导下使用龙胆泻肝汤、八正散、甘露消毒丹等药物，日常生活中要注意饮食清淡，早睡早起。
