肩关节症可以采取以下措施治好。
肩关节症通常是肩周炎的表现，主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限。肩周炎的病因是长期劳损、姿势不当等原因引起的慢性损伤。可以选择保守疗法，如局部进行热敷，同时还可以结合红外线照射、电加热、微波等方式进行治疗。
日常生活中，患者应当注意加强对局部的护理，加强营养，避免过度劳累。
肩关节拉伤后，首先要限制肩关节的活动，此时屈肘九十度，肢体悬吊于胸前，避免上肢重力牵拉，加重损伤组织，加重疼痛。
如果疼痛明显，还可以口服非甾体抗炎药物，比如尼美舒利、氯诺昔康、扶他林胶囊等。拉伤24小时以内，可以用冰块，凉毛巾冷敷肩关节，避免肩关节部位肿胀疼痛。24小时后可外敷活血化瘀膏药，同时口服活血化瘀药物，促进拉伤组织水肿的吸收消退，促进拉伤组织的恢复。
肩关节脱位一般在不慎扭伤后。在临床上一般认为，肩关节脱位之后，患者是感觉到疼痛，但是并不是所有的患者都能够感觉到疼痛，有时候还可能只是轻微的酸痛。
部分习惯性肩关节脱位等，脱位后可能不太痛。还可发生脱位后，关节不运动，故无疼痛，活动后如有疼痛。还有一种就是脱位之后，患者感觉到肩周的肌肉酸痛。此外，还可在脱位后发生，损害臂丛神经，由此引起局部痛觉消失，这一现象相当严重。
肩关节正位片不能治疗各种病症，但是可以考虑到肩、锁骨、肩胛等方面的问题。
肩胛骨、肱骨头、关节盂、肩锁关节、锁骨、肩胛骨、肩胛骨和一些肋骨，都可以通过肩关节的正位片检查。肩锁脱位、肩部脱位、锁骨、上臂骨、肋骨、肩胛等部位的骨折都可以用肩关节正位片来诊断。肩部损伤时，应先做肩关节正位，以确定是否有骨折或错位。
肩关节脱位的恢复时间与损伤程度有关。如果肩关节脱位不合并骨折，关节囊损伤比较轻，一般恢复时间为2周左右。复位后需要用肩关节肩颈吊带贴胸固定患肢上臂。
40岁以下患者有较高的脱位风险，需要固定3至4周。老年人脱位的危险相对较小，但是肩关节僵硬的机率较高，常伴有肩袖损伤，需要固定1-2周，定期复查，如果需要手术治疗。如果肩关节脱位合并有骨性损伤或者关节囊损伤比较严重，需要手术治疗，恢复时间一般在3个月左右。
