小孩出汗多可能是生理现象、环境因素、缺钙等原因引起的,具体分析如下:
1.生理现象:小孩正处于生长发育阶段,新陈代谢较旺盛,汗腺分泌水平较高,容易出现出汗多的症状。通常是正常生理现象,不需要特殊治疗,注意及时补水。
2.环境因素:如果外界温度较高、室内过于闷热等,容易导致小孩出汗多,家长需及时给小孩适当地添减衣物,缓解出汗多的症状。
3.缺钙:小孩处于生长发育较快的时期,自身营养需求较高,如果不及时补充钙质,可能会导致身体缺钙,引起交感神经兴奋,出现出汗多的症状。家长需及时带小孩到医院,在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
小孩子出汗多可分为生理原因和病理原因,可以通过以下方式来处理:
1.生理原因,如衣物过多、剧烈运动等。而且孩子新陈代谢旺盛,含水量比正常成年人多,所以皮肤蒸发的水分也多。如果是这样,不用担心。
2.病理原因,如果缺钙,晚上睡觉后可能会出汗,出现枕秃、肋骨串珠等骨骼变化,多是缺钙引起的。建议给孩子补钙,适当出去晒晒太阳。
儿童刚入睡就出汗,可能是和室内温度过高、通风不好有关系,也有可能是和穿的衣服比较多、盖的被子比较厚等有关系。如果睡着了以后就消汗了,可以不用特殊治疗。如果睡着以后汗反而会增多,可能是和缺钙有关。可以带孩子去医院做微量元素等检查,如果缺钙,应该补充钙剂,多吃一些含钙丰富的食物。
小孩子睡觉出汗多是因为白天的活动量比较大,自身的身体代谢就比较快,所以晚上睡觉时有可能会由于白天的活动代谢引起晚上出汗比较多,这个一般是正常的。
在日常生活中要少运动,要多饮水,以防脱水,还要做进一步的检查,比如出汗多、身体抵抗力低、身体状况不佳等,要考虑到身体的问题,可以到中医进行调理,比如服用虚汗停等中成药,在医生的指导下服用。
睡觉惊悸是神经衰弱。应该调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。
小孩子睡觉出汗多可能是天气热导致的,也有可能是食积化热导致的,还有可能是植物神经功能紊乱所致。如果当地气温还高,需要注意室内降温。如果孩子的舌苔厚,提示有食积,需要用些化积消食的中药治疗。