停药一段时间可以自行恢复的。服用激素药引起身体肥胖的患者应节制饮食，不要暴饮暴食，宜多吃一些蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性大的食物和高胆固醇性食物。应坚持每天锻炼，减少脂肪堆积的症状。经过一段时间调理体重是可以恢复到正常的。
因服用激素制剂导致失眠的，应当立即停止服用该药，并更换他型同类药物。
同时，睡前喝一杯热牛奶，一杯番茄汁或蜂蜜水等，辅助患者食疗，帮助患者入睡。另外，还可以进行自我催眠。冥想加强心理暗示，建立入睡心理过程，调节大脑神经功能，促进快速入睡。其次，上述保守治疗效果不佳，应及时给予药物干预。对入睡困难的人，给予睡眠诱导剂、佐匹克隆和氧化亚胺等，对晚上睡不着的人给予地西泮和氯硝西泮。
激素药就是含有激素成分的药物。平时说的激素类药物多是指的糖皮质激素，包括强的松，地塞米松，强的松龙，氢化可的松等品种。这类药物具有强大的抗毒，抗炎，抗休克，抗过敏作用，不过同时副作用也比较大，容易有抵抗力下降，股骨头坏死，向心性肥胖，痤疮等副作用。
服用激素类药物会导致失眠。
激素主要包括糖皮质激素，广泛用于免疫系统或严重皮肤病。长期使用激素类药物可能会导致更多的不良反应。患者表现为精神兴奋引起的失眠和偏执。有必要区分原因，并确认其是由激素引起的。主治医生需要调整激素的剂量或使用替代方法，以避免失眠或加重精神症状。对于激素引起的失眠患者，由于激素无法停止，可以使用非苯二氮卓类镇静和催眠药物。如有必要，可以使用类似的抗抑郁药或抗精神病药进行对症治疗。
月经推迟且吃了激素药没有怀孕，可能是以下的原因导致的：
1、熬夜、压力过大、情绪波动、内分泌失调、作息不规律、过度运动减肥、营养不良、卵巢早衰等。
2、还可能是垂体瘤、高泌乳素血症、多囊卵巢综合征等。
3、因为服用过雌激素类药物，可能因药物影响导致月经不调，建议在月经推迟超过了一周后，去医院检查性激素六项等，了解病因后再治疗。
激素药引起月经不调首先暂停使用激素药，月经不调可以喝红糖水，可以在红糖水里面放一些老姜，要是治疗起来没有什么效果，喝中药可以调节一下身体，要注意营养的补充，要注意蛋白质的补充。
