引起月经不调的原因有很多，如妇科的炎症感染、内分泌紊乱、外界因素、营养状况、精神因素、药物因素等。长期月经不调，就要及时进一步检查明确导致月经不调的原因，遵医嘱对症处理。
需根据个人情况而定。青春期少女：多采用期待疗法，若出现月经量多，可采用人工周期治疗；育龄妇女月经失调：如闭经，可调整月经周期，无生育需求的情况下，使其达到定期月经即可。若月经量多，需进行止血，部分病人可采取诊刮，部分直接进行人工周期，及时止血。月经不调必须进行B超检查，以排除有无器质性疾病。
建议放松心情，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，做B超及内分泌检查，确定病因，对症治疗。情绪，压力，着凉，劳累，环境改变及内分泌失调等多种因素都可以导致月经周期推迟。
月经不调表现为月经周期或出血量的异常。通常与内分泌功能失调、卵巢、器质病变或药物、精神压力、饮食相关去医院进行妇科检查及B超检查，以明确诊断，进行针对性治疗。同时不要精神过于紧张，注意保暖。
中医治疗月经不调效果还是比较不错的，还可以通过针灸的方法进行调理，主要是通过望闻问切来诊断病情，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜。
月经不调是可以治疗的，因为长期月经不调排卵紊乱所以不容易怀孕的。月经不调是常见的妇科病，主要表现为月经周期或出血量异常。中医认为，气血和则百病不生，治疗月经不调应从调和气血着手，平时在生活上、饮食上要多加注意，在经期不要用冷水洗头，不要吃生冷的食物，如果有妇科疾病的还需到医院进行科学治疗。
