前胸后背不规则痛到医院查一个胸部CT排除胸膜和肺部疾病，可能是过度劳累引起的肌肉损伤，也有可能是胸部别的疾患，平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。
不痛不痒的小红脓点不是丘疹，考虑是毛囊炎，痤疮。去医院皮肤科详细检查一下，确诊后对症治疗。对于毛囊炎，如果有皮损广泛且有明显脓头时，局部可擦杀菌、止痒的药物，避免搔抓。初起为红色充实性丘疹，以后顶端迅速发展成丘疹性脓疱，继而干燥、结痂，可能会有痒的现象。
问题分析：皮炎样改变。需要进一步明确起因，避免刺激性因素如摩擦等方面。
指导建议：予以对症处理，改善异常血管通透性。口服芦丁片，外涂肝素钠乳膏。
前胸后背出汗是肾阴虚导致的，可以口服药物治疗一段时间看看，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。
起丘疹的话平时要注意自己的生活习惯及饮食调理，平时不要吃任何刺激性辛辣的食物，要多用温水清洗自己的面部或者是皮肤。因为对于起丘疹来说，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
问题分析：首先请进一步补充病史，比如发病部位。并且不建议抠抓局部，以免继发细菌感染。
指导建议：需加强皮肤保湿护理，尤其是浴后，外涂维生素E乳膏润肤。
