怀孕一般能吃石榴。具体分析如下：
怀孕后可以适当食用石榴，有利于人体的健康，主要是由于它含有多种维生素，可以生津止渴，可以补血舒心，可以帮助孩子的大脑和血糖。同时还可以改善孕妇的身体状况，促进孕妇的胃口，促进孕妇的健康成长。多酚类物质是一种能够平复心情的物质。所以在孕期可以食用石榴。不过，有腹泻的功效，不宜吃。
孕妇是可以吃石榴的，不会影响身体健康的，在怀孕期间，需要根据自身情况分析，需要定期检查胎儿，排除先天性畸形的发生，对身体是有好处的。在平时需要合理的饮食，不要吃辛辣食物和生冷食物，避免影响身体健康，一般都可以控制疾病的，正常生活就可以了。
过多容易引起发热痰凝，加重支气管炎，咳喘炎等疾病，可以适当的吃点，石榴的营养特别丰富，可以缓解孕吐改善情绪，预防贫血的症状，怀孕期间要多吃易消化和温和性的食物，要做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
通常情况下，石榴是一种比较温和的食物，但是如果孕妇食用过量会导致上火，并且食用这种水果会导致牙齿发黑，同时也会导致胃炎、肠炎、感冒、急性炎症、大便干燥等症状。
如果孕妇有妊娠期糖尿病时，一定要避免食用石榴。并且石榴也是支气管炎患者不能食用的，因为石榴会导致发烧、眩晕、咳嗽等症状，不利于孕妇以及胎儿的身体健康。
因为石榴具有生津化食，可以降低胎儿大脑发育受损的几率等。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，孕妇适量服用是有好处的。
