我想知道吃点什么能让人年轻

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我想知道吃什么食物能让人年轻点呢?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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岳晗 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:慢性病,心血管疾病,高血压高血脂高血糖,小儿营养不...
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健康指导:你可以选择吃些含钾含糖的食物,但是都不能多吃,因为但凡食物吃多了都有相对的副作用,但是你可以种类多增加,食物多选择颜色深的食物,香蕉可以令你缓解精神紧张,也可以令你感觉很轻松,巧克力也一样,但是都不可以多吃。
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徐倩 主管护师 东营市河口区中医院妇产科 二级甲等
擅长:滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎
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问题分析:您好,永葆青春是每个人的梦想与追求。想健康长寿又年轻要多方面入手。
意见建议:建议您饮食上多吃些抗氧化的食品,比如猕猴桃,柠檬,西红柿,花生,红枣,榛子,核桃等坚果。平时注意皮肤的保养,定期做做面膜。适度的参加体育运动。
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郭赛 南郊肿瘤医院其他 二级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:富含蛋白质的食物以及富含维生素矿物质的食物,主要建议你日常均衡饮食,不挑食不偏食,每天瘦肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬果类、坚果类都要适量摄入,外加一定额度的锻炼,希望我的回答能对你有一定的帮助。
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朱文晶 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
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问题分析:您好,能让人年轻点的食物,是富含维生素C和维生素E的食物,含维生素C的食物有水果和蔬菜。含维生素E的食物有动植物油。食物是一方面,有精神、有活力、经常运动,人更显年轻。
意见建议:建议您,心情舒畅,平常心,经常运动,采取有氧运动,运动后不出现肌肉疼痛为宜,饮食中可选择富含维生素C和维生素E的食物,生活规律。
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
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问题分析:你好,一般健康的生活方式,好的心态以及合理的营养和运动综合才能保持年轻。
意见建议:可以多吃水果蔬菜,适量的蛋白质,同时避免油腻油炸的食物,避免吸烟喝酒,每天规律的睡眠和休息,心态要好,避免紧张压力。
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刘媛 山东省菏泽市安兴医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议您保持良好的饮食习惯和作息习惯,睡眠要充足。多吃一些抗氧化的食物,如蓝莓、猕猴桃、番茄等,每天吃蔬菜和水果,每天喝一些营养粥,主食不要吃的过于精细,多吃一些粗粮。少吃垃圾食品和辛辣油腻、油炸食品。
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蛋白含量高的食物能让孩子长高,优质蛋白含量比较高的肉类、豆制品,还有奶,奶类是孩子必不可少的。另外是VA、VD,像VA里边,肉类VA的含量比较多。维生素D比如晒太阳可以补充,也可以有专门的食物含维生素D高的补充。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

女性闭经,有生理性闭经,如怀孕期间和哺乳期间还有病理性闭经,病理性闭经是由于体内的激素水平紊乱造成的,月经不调,可以口服点药物调节一下,不过应该先去医院做一下B超检查,排除其他原因引起的建议两个月不来月经,排除怀孕的可能,可口服药物治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

年轻人失眠大多主要与饮食习惯有关,或者主要是由于不良的生活习惯。
思想负担过重、劳累过度、紧张过度、生活节奏过快,如果不注意心理问题,就会失眠。另外,年轻人过于享受生活,熬夜,熬夜游戏,过于强调夜生活,生活不规律,导致失眠、神经症等疾病。现代电子产品太多了,电脑、手机、游戏软件等。占据了很多年轻人的视野,晚上大部分时间都在上网。有失眠症状的人,在吃药的同时,进行头部按摩、针灸、推拿等适当的物理治疗,可以有效缓解失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

卵巢癌具体治疗还要看恶化的程度。而恶化程度具体还要看病理分期和病理类型。确诊之后,一般能手术治疗,以手术治疗为主,如果发现的时候就有腹盆腔广泛转移或者有腹水的情况,这种是比较晚的,不能够直接手术可以先做化疗,包括全身静脉化疗,还有腹腔灌注化疗,缩小肿瘤,降低分期,然后还要看能不能再进行手术。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫,阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起,或虽能勃起却不能持久,房事时阴茎不能进入音道;勃起角度不到90°,且硬度极差;同房频率明显减少,性快感显着减退。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

心脏移植术成活率并不是很高,而且排异反应也不是很容易控制,所以大概80%的患者,大概在术后存活2年之后就会死亡。当然,能活多久还跟治疗的时机和治疗的方法以及患者的年龄、病情、身体素质等有一定的关系。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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