老公是乙肝患者,哪种减肥方案适合他呢

会员56754807 18 已回复
他特别喜欢吃五花肉,食量也很大,身体结实,他身高1米78 体重90公斤 15岁以前较瘦,由于将常吃方便面,之后就开始发胖 曾经的治疗情况和效果: 吃过肠清茶没效果,采用过节食方案没效
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描述,结合患者的具体情况,当然是不能大量吃五花肉的。建议平时要多食用些新鲜蔬菜和水果以及粗杂粮之类食物,同时还要增加些如木耳、银耳、香菇、金针菇之类的菌菇类的食物的摄入量,还要经常参加些体育活动。
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董福君 主治医师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿...
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问题分析:你好,身高1米78,临床上正常体重参考值为73千克,最多不宜超过80千克,超重10千克。
意见建议:建议少吃高热量、高脂肪、高蛋白食物,适量吃蔬菜、水果、鱼虾类食物,每天每次有氧运动锻炼如跳绳、快走、慢跑、游泳(选一种)50分钟以上,杜绝零食,就能达到减肥之目的,希望能够帮助到你。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好,根据您爱人的身高计算,他的标准体重大概是七十八公斤,现在超重十二公斤,建议通过运动的方式进行解决,首先需呀树立减肥的毅力和信心,而不是外界要求减肥,每天运动一个小时以上,晚餐用黄瓜代替
相关问答

适合乙肝患者的花茶主要有菊花茶和山楂茶等。
菊花对于乙肝病人来说,是不错的茶水饮品,可适当加枸杞浸泡。枸杞能清肝,并且菊花还能清肝解毒,两者相结合,对乙肝疾病的疗效较好。山楂茶既能增进乙肝病人食欲,并对增强抗病能力。因为山楂是一种天然植物饮料,具有促进人体消化和吸收营养之功效。山楂茶可天天喝,注意用量不宜过多即可。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

抗菌药物一般对于肝脏的损害相对较少。对于没有基础肝病,肝功能正常的人群,合理的运用抗菌药物,并不会对肝功能造成显著的损害。当然,如果有基础肝病,肝功能出现了显著的异常,任何的菌素类药物都有可能继续加重肝功能的损害。因此有些时候还应当注意减量使用,同时在使用的过程中注意监测肝功能的变化。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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乙肝患者吃西红柿、菠菜、芹菜、豆角等蔬菜好。
对于乙肝病人来说,对于蔬菜的挑选没有特别的需求,可以食用西红柿、菠菜、芹菜、豆角、白菜、萝卜、蘑菇等,这些都是新鲜的、绿色的、应季的、富含维生素的。对于合并有胃部静脉曲张的乙型肝炎病人,要多加点营养,最好是把蔬菜煮熟,或是打成菜浆,以促进身体的消化和吸收。另外,要定时去医院复查,做肝功能和肝组织的超声。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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乙肝患者通常会传染。
乙肝是一种传染性疾病,乙肝患者是一定会传染的。乙肝患者靠血液传播、性传播及母婴传播,过去乙肝病毒感染多为母婴传播感染,而且乙肝患者的传染性有多大,有必要对乙肝病毒DNA进行检测以清楚。乙型肝炎病毒在人体表面存在着一层很薄的蛋白层,这就是表面抗原,能够阻止病毒进入人体内。只要乙肝病毒的DNA数值为阳性都具有传染性。

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乙型肝炎在饮食中应清淡易消化。可以适当食用青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄、苹果、梨、香蕉、葡萄等。不吃油腻和油炸的食物。吃新鲜的水果和蔬菜,吃含有蛋白质、能量,微量元素和纤维素的食物。少吃含脂肪和糖的食物。不要吃得太硬或太咸。注意休息,不要太累,不能抽烟喝酒。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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乙肝病人的吃药,如呆是有小三阳或者大三阳,肝功能异常的需要积极的护肝治疗,平时用药,尽量选择不经过肝脏代谢的药物(经肾代谢),减少肝脏负担。用药时间无特殊要求的药物可以饭后两小时用,减少胃肠道刺激。如果是表面抗原阳性,其他正常,肝功能也正常,这样的乙肝携带者一般是无症状的,不需要特别注意的,大部分的食物和药物是与正常人使用的方式是一样的。平时家人可以接种乙肝疫苗来预防感染。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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