性功能障碍不能吃性凉的蔬菜，比如绿豆、冬瓜、芹菜，荸荠等。应该多吃一些含有蛋白质比较高的食物补充维生素和一些需要的微量元素另外还要放松心情一定不要吃什么辛辣的食物一定要多注意锻炼自己的身体提高抵抗力。
性功能障碍患者在用药过程中能否妊娠，仍需结合具体患者情况而定，以具体分析。
首先要清楚，性功能障碍时可以做到，吃什么药。由于某些药物对妊娠可产生某些影响，而且某些药物对妊娠可能不会产生显着影响，或影响相对较少，例如，对于某些中成药在服药过程中就能受孕，还有一些西药也会产生一些作用。由于用药过程中会造成患者部分妊娠时的畸形，或出现某些严重不良反应，部分患者可引起早产、流产等这些表现，因此对性功能障碍患者来说，用药过程中仍尽可能不妊娠，怀孕或尽可能停药后妊娠，再次考虑相对安全的问题。
能不能治好仍主要取决于病人本身的心理因素。
如果不能很好地认识自身疾病，就会影响正常性生活，造成心理负担或焦虑情绪，甚至诱发其他相关病症，加重病情，反之则能治好。性功能障碍是一个复杂的生理过程，与人体各脏器的连接，比如神经系统、心脑血管系统等，内分泌系统与生殖健康系统。建议病人及时到医院进行检查和处理，可选用药物治疗，性教育和心理治疗，行为治疗等以预防对生命及身体的危害，平时应讲卫生、清洁卫生，清淡饮食，切勿过度疲劳和紧张。
临床上最常见的性功能障碍类型是早泄和勃起功能障碍，都会严重影响男性的性生活，导致性生活不能顺利进行，也会对家庭和感情产生很大影响。这两种性功能障碍的很大一部分是由心理因素引起的。必须减轻的心理压力，不要紧张，并需要与女性密切沟通，以实现更好的性生活。
性功能障碍的中医治疗同样采用对症下药的方式，症状不同，用药自然也不同。肾阳虚症：温肾扶阳、填精益气。肾阴虚症：滋肾育阴，养血益气。肝郁气滞：养血柔肝、理气解郁。脾虚症：健脾益气、佐以补肾。心脾两虚：补益心脾、佐以养肾。相火妄动：滋阴泻火。
由于没有进行详细的查体、检查所以不是很好的分析，考虑与肾虚有关，需要积极的治疗。首先需要注意性生活的频率，其次是服用滋补的中成药，并好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质利于恢复。
