一般来说，艾灸治疗黄褐斑一定效果。
艾灸是用艾叶制成的艾条、艾柱所产生的艾热，刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。如患者有黄褐斑，可以通过艾灸治疗调节人体的脏腑功能，使身体内的毒素，淤积物等排出体外，调节人体气血运行正常，有一定效果。
此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
黄褐斑是由于内分泌失调所形成的一种在脸部的斑痕，随着年龄的增长，也会出现黄褐斑。如果想通过中医来治疗黄褐斑，可以选择口服中药。中药治疗黄褐斑的经典古方，包括当归芍药散，六味地黄丸，逍遥散，血府逐瘀汤，大黄蛰虫丸，桂枝茯苓丸，八珍汤等被证明有一定疗效。
及时地去正规医院的中医科就诊，舌苔，脉象和面色，开出适合您自己的方子。多多注意休息。不要熬夜这个问题目前来说过于笼统，出现了，有可能是由于肾阳虚，肾阴虚以及肾精虚所导致的。这三种情况都会导致睡眠不好，但是临床用药来说，千差万别。
一般来说，肝郁气滞黄褐斑应该根据实际情况来处理。
患者可到医院检查病因，并遵医嘱可用祛斑调经胶囊、六味地黄丸、逍遥丸等药物调理，必要时可到医院，在医生帮助下做激光美容进行治疗。
患者生活要规律，饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜；避免过度劳累，不要熬夜，多休息。
色斑是一种色素紊乱的病症，而黄褐斑就是一类，可通过如下方式治疗：
1.生活方面要注意作息，避免熬夜，减轻生活压力，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多喝水，可以帮助缓解色斑、黄褐斑。
2.药物治疗：可以外用酪氨酸酶抑制剂等外用药物，可以有效地抑制黑色素的生成，减轻色斑。还可以使用药物剥落治疗来消除色素斑。
3.物理治疗：目前比较常见的是光子嫩肤、激光等，对某些病人有一定的效果。
