跑步过程中出现腹部左侧疼痛，主要考虑运动强度过大，跑步频率过快会刺激胃肠肌肉，痉挛收缩，岔气引起的疼痛。一般休息后疼痛会逐渐缓解。同时，也可能与胃肠道粘膜慢性炎症渗出有关。左侧小腹部疼痛可能是泌尿生殖系炎症引起的，如果反复出现，建议到医院做腹部B超检查，明确具体病因方便进行下一步治疗，避免药物病情，导致症状加重。
如果说现在有一些月经推迟的情况，但是有一些肚子疼痛考试先拿早孕试纸或者说是验孕棒，自己检测一下，看看是不是怀孕了。通常来说，性生活之后最早六天就可以自己测出来。当然也有可能属于是月经不调造成的。如果说是确定没有怀孕，那么再选择服用一些调经的药物。
一般情况下，跑步的时候，左边肚子疼痛，主要是急慢性肠胃炎，局部炎症刺激引起的。具体分析如下：
通常来讲，除急慢性肠胃炎外，腹部肌肉拉伤也会引起的疼痛。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。如可以先去医院做一个腹部B超的检查，排除一些其他病变。若是急慢性肠胃炎，需要对症服药。建议患者平时运动要适量，运动幅度不要过大。腹部肌肉拉伤引起的疼痛，可以用云南白药喷雾剂。要注意休息，避免劳累，可以用热毛巾热敷，促进血液循环，减轻疼痛，饭后不要马上剧烈运动。
主要是因为剧烈运动后造成的呼吸肌活动量过大，胸膜牵拉所导致的，另外还有一些在运动过程中造成的肠系膜牵拉以及肠胀气造成的腹腔疼痛，尤其是一些偏瘦弱的人。
一般情况下，小肚子左边靠近胯骨疼可能是肠炎、肌肉损伤等病造成的，具体内容如下：
1.肠炎：如果患者平时有酗酒、大量食用辛辣刺激性食物等习惯，可能诱发肠炎，从而使患者出现小肚子左边靠近胯骨疼的症状。
2.肌肉损伤：如果患者除小肚子左边靠近胯骨疼外，还有活动受限、局部肿胀等症状，则可能是肌肉损伤所导致的。
因此，在出现小肚子左边靠近胯骨疼的情况后，患者应及时就诊，明确病因后再对症进行治疗，以免耽误病情。
出现左侧下腹部有明显的疼痛，伴有腹泻、腹部不适、恶心、呕吐等表现，需要考虑是因为饮食方面的原因，造成了肠胃功能失调。可以口服左氧氟沙星胶囊等。
女性患有盆腔炎、卵巢炎、输尿管结石等妇科病症。建议到正规的医疗机构进行检查，明确原因，然后在医师的建议下进行处理。在具体的处理办法上，需要到专业的医院进行全面的体检，然后再结合医师的意见来进行治疗。
