晕船晕车在临床上又叫做晕动症，想要预防这样的情况发生，建议患者可以通过使用药物或是日常管理来改善。
1.使用药物：药物方面临床上主要以抗组胺药、抗胆碱能药等为主，也可通过小半夏汤或藿香正气液来缓解晕动症的问题。此外，一些外用药物也有较好的效果，例如紫花油，其主要成分有薄荷脑、桉油、冬青油，可用于改善因头晕头痛、伤风鼻塞、舟车晕浪、痾呕肚痛、蚊叮虫咬引起的不适症状，取适量擦于患处即可，同时还有怡人的香气，可舒缓紧张的情绪。
2.日常管理：在出行时坐车时，尽量选择靠前一点的座位。坐船时选择船前或靠近水位的位置，可帮助缓解和预防晕动症的问题，并且在行驶过程中，尽量少玩手机或看书，可有效预防晕船晕车的问题。
晕车药的作用原理是对延脑催吐化学感受器有抑制作用，主要是发挥中枢性抑制呕吐的作用，减少晕车的时候出现的恶心、呕吐感。可以抑制血管渗出，减轻组织水肿，并且能够通过中枢抑制和麻醉，起到使晕车镇静的作用。
幼儿防晕车方式，如果晕车的话可以提前预防的，防晕车也可以试试吃晕车药，坐车之前不要吃得过饱或空腹坐车，多吃些蔬菜水果，不要吃太油腻刺激的食物。要闭目养神，放松精神，可以听些舒缓的轻音乐，尽量不要看窗外快速移动的景物。
坐车晕车在出门前，事先准备一个新鲜的生姜然后将其切成皮密封好，然后坐车时手里拿一片鲜生姜皮，每隔一两分钟就问问鲜姜片，让辛辣味刺激自己的鼻子或者准备一个创可贴把生姜片贴在肚脐上，有效防止晕车，不玩手机，不看报纸，不去看窗外那些晃动飞逝的景物，以免眼花缭乱，造成晕眩不适。
上车前在宝宝肚脐处贴生姜片。在车上让宝宝闻桔子皮。可以适当的按压合谷穴。将风油精搽于宝宝太阳穴，或滴两滴风油精于肚脐眼处，用伤湿膏覆盖效果也不错。尽可能坐在靠窗通风良好的位置，旅途时间也不宜过长，和宝宝尽量多说话，分散其注意力。
孕妇在妊娠初期不要使用晕车贴。光晕贴或多或少都会对胎儿的发展产生影响。晕车贴也有一定的副作用，怀孕时不能服用。可以用橘子皮、柚皮等新皮来代替，可以减轻晕车。上车前吃太多，不要吃油腻的食物，也可以减少晕车。
