膝盖关节是有寿命的，大夫不建议膝盖不好的人打太极拳...

膝盖痛应该先暂停练太极拳，应该是练太极拳膝关节受力不均匀，造成的膝关节损伤而疼痛。正常练太极拳，下身多处于半蹲状态，全身的重量都在膝盖处，而且还有转身等动作，所以会损伤膝关节。

膝关节半月板损伤一般不能打太极拳。
膝关节半月板受伤后，最好不要练太极拳，因为一旦打拳，膝盖以下的脂肪垫和半月板会受到更大的压力，会加重病情。半月板受伤后要多注意休息，日常生活中要注意保护膝关节，避免膝盖过劳，避免膝盖受寒。
在日常生活中要调整自己的饮食习惯，多吃一些富含蛋白质、高钙的食物，比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等。

打太极损伤膝关节的。在打太极拳时，全身的重量都压在腿步，尤其是在步伐变幻时，全身的重量都是压在一条腿的上面，而膝关节在这时的压力是最大的。很多练习太极拳大约一年到二年的，就会出现膝关节疼痛的现象。

一般可以通过饮食调理、日常护理等方式来保护膝盖关节。
1.首先要注重膳食，多食用高钙质的食品，比如：牛肉、鸡蛋、骨羹等，以提高人体的钙质，从而降低患上膝关节的骨质疏松症的几率。
2.日常生活中要多做一些锻炼，不要经常上楼、快步走，以免造成膝关节的摩擦，导致滑膜炎等。日常生活中要做好膝关节的保护，避免患上类风湿性关节炎。

通常情况下，冠心病患者适合打太极拳。具体情况分析如下：
在康复医学中，太极拳对于心血管病人的康复效果越来越受到人们的关注。目前已有研究表明，在冠心病病人进行太极拳运动时，可以增强心肌的收缩能力，增加冠脉血流量，增加冠状动脉血流的灌注，甚至可以改善心脏的抽血能力。另外，太极拳还具有调整肺部机能、增强呼吸系统和循环系统的协同作用，从而达到全面提高心肺功能的目的。

通常来说，换膝盖骨膜寿命在15至20年左右。
一般来说，进行换膝盖骨膜手术后，人工关节的平均使用周期大概在15至20年左右，至于是否能够使用15至20年，则会受到很多因素的制约。比如患者选择的人工关节的质量、使用的情况、医生的安装程度等，都会对膝关节的使用年限产生一定的影响。一般来说，选择的假体品质好，可以延长使用的时间，但是在术后不能有激烈的活动，以免影响到假肢的寿命。

膝盖一般指膝关节，正常练习太极拳的情况下，一般不伤膝关节，但如果练习方式不当，则可能会伤膝关节。1.正常练习：太极拳作为一种传统的养生运动，能调理任督二脉、肾经、肝经、胆经、心经等经络，正常情况下是不伤膝关节的。从其特点来看，太极拳动作舒缓、流畅，注重身体的协调性和平衡感，能够有效地锻炼肌肉力量、增强关节灵活性。在正确的指导和适度的练习下，太极拳的动作可以促进膝关节周围肌肉的强化，提高关节的稳定性，对膝关节起到一定的保护作用。2.练习方式不当：如果练习方式不当，太极拳是有可能伤膝关节的。比如在练习过程中，姿势不正确，出现膝关节过度内扣、外旋或过度承重，会使膝关节所承受的压力不均衡，增加受伤的风险。还有部分人急于求成，过度练习，不给膝关节足够的休息时间，导致膝关节长期处于疲劳状态。另外，本身膝关节就有旧伤或疾病的人，如果在练习时不注意控制强度和动作规范，也容易加重膝关节的损伤。太极拳本身并非必然会伤膝关节，关键在于要掌握正确的练习方法，遵循适度原则，根据自身身体状况进行调整。练习前最好能有专业的指导，学习标准的动作和姿势，同时注意控制练习的时间和强度。若练习期间出现损伤膝关节的现象，应及时就医。

打太极拳引起的膝盖痛可能是年龄增长、膝关节磨损、急性损伤等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。1.年龄增长：随着年龄的增长，患者的膝关节一般会出现退变性老化的情况，患者在打太极拳时，可能会刺激关节滑膜，进而导致疼痛。建议患者注意休息，可以通过按摩、热敷等方式缓解疼痛。2.膝关节磨损：患者在打太极拳的过程中，弓步屈膝动作可能会对膝关节造成磨损，长此以往，患者可能会因为膝关节过度磨损，进而出现疼痛的情况。建议患者卧床休息，在疼痛缓解后，注意避免进行弓步屈膝。3.急性损伤：患者打太极拳时，可能因为姿势不正确，关节过度伸展扭曲后，组织液渗出进而出现膝盖疼痛、肿胀等情况。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，一般可以起到止痛的作用。除了上述比较常见的原因外，还有其他因素也可能会造成该症状，比如半月板损伤、滑囊炎、痛风、类风湿关节炎、骨折等，应及时就医治疗。

打太极拳是一项非常适合中老年人的运动，但有些人可能会在练习过程中感到膝盖不适甚至疼痛。那么，膝盖疼时该怎么办呢？是否需要佩戴护膝？让我们一起来了解一下。首先，如果在打太极拳时感到膝盖疼痛，建议立即停止练习，并适当休息。过度使用或错误的动作都可能对膝盖造成额外的压力，导致肌肉疲劳或关节损伤。其次，可以尝试通过冷热敷来缓解疼痛。急性疼痛时，可以用冰袋冷敷膝盖部位，每次大约15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。如果是慢性疼痛，则可以通过热敷促进血液循环，放松紧张的肌肉。在运动装备方面，选择一双合适的运动鞋非常重要。好的运动鞋可以提供足够的支撑和缓冲，减少对膝盖的压力。如果需要额外保护，可以选择佩戴护膝。但需要注意的是，并非所有人都适合戴护膝，有些人可能会因为过度依赖护膝而导致肌肉无力或关节僵硬。此外，膝盖疼痛可能与多种因素有关，比如姿势不正确、肌肉力量不足或者关节本身的问题（如骨质增生）。因此，在恢复练习之前，建议先调整动作姿势，确保每个动作都符合规范。同时，可以做一些针对性的腿部肌肉锻炼，增强膝关节的稳定性。如果经过休息和调理后，膝盖疼痛仍然没有缓解，甚至出现加重的情况，一定要及时就医。医生可能会通过X光、MRI等检查手段明确病因，并给出相应的治疗建议，比如物理治疗或药物干预。总的来说，打太极拳时膝盖疼不必过于紧张，但也不能忽视不管。关键是要根据自身情况调整运动强度和动作规范，必要时寻求专业帮助，才能更好地保护膝关节健康。

如果在打太极拳过程中出现膝盖疼痛，应立即停止训练并进行评估。疼痛可能是由多种原因引起的，比如不正确的姿势、过度训练、膝关节本身的病变等，需针对性处理。如果疼痛较轻，可能是由于暂时的肌肉疲劳或轻微的软组织损伤，可以先休息一段时间，进行适当的治疗，如冷敷、热敷、按摩等，观察疼痛是否缓解。在疼痛缓解后，也不能立即恢复高强度的太极拳训练，而应该逐渐增加训练强度和时间，并注意纠正姿势和动作，避免再次损伤。但如果疼痛较为严重或持续不缓解，可能提示存在较为严重的膝关节损伤，如半月板损伤、韧带损伤、关节炎等。这种情况下，继续训练可能会加重损伤，导致病情恶化，甚至可能造成永久性的损害。此时应及时就医，进行详细的检查和诊断，根据医生的建议进行治疗和康复，在未完全康复之前，一般不建议继续进行太极拳训练。在日常生活中，避免长时间站立、久坐、蹲跪等对膝盖不利的姿势。上下楼梯时，尽量一步一步缓慢进行，减少膝盖的压力。另外日常要注意保暖，膝关节受凉容易引发疼痛和不适，尤其是在寒冷的季节，要注意膝盖的保暖，可以佩戴护膝等。