我现在都快19了,但是现在还是153,

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我现在都快19了,但是现在还是 153,一直没有增高的样子,我还有增高的希望吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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苑玉梅 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:微量元素障碍
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健康指导:你好,最终决定人的身高的因素,有很多,有遗传,环境,营养,运动,想长高的 应多做伸拉的运动,如蓝球想长高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:如果骨骺没有闭合是可以增高的,建议平时多运动,可以跑步,打篮球,跳高,单杠等有氧运动,饮食要要注意营养均衡,食物多样化,每天喝奶,多吃豆制品,芹菜,紫菜,海带,菠菜,胡萝卜,瘦肉,鱼类等,不偏食不挑食,经常压压腿,伸伸腰,保证充足睡眠,不要熬夜。
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陈杰林 高要市河台镇三围卫生站内科 一级乙等
擅长:感冒,肠易激综合征,反流性食管炎,急性胃肠炎,急性...
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问题分析:你好,根据你所描述身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节,建议均衡饮食,多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物如虾、牛奶、鸡蛋等和含锌丰富的食物,防止偏食!
意见建议:建议注意休息,注意营养均衡,保证睡眠质量,多运动,进行上身运动如单杠双杆,引体向上等
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相关问答

产后三个月后分泌物不干净,考虑可能是存在内分泌紊乱的结果,可能子宫内膜损伤引起的异常反应,也有可能存在异常感染的问题,需要去医院进行复查,查明原因在进行对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

可能是内分泌失调泌乳素高或是乳腺疾病增生的情况。女性在断奶以后,人体内分泌逐渐恢复正常,泌乳素水平也会恢复正常,乳汁会逐渐停止分泌。如果在没有哺乳的情况下,乳房出现泌乳现象,要考虑是否存在泌乳素水平偏高的情况。可以去医院检查血泌乳素水平和乳腺彩超检查等。如果泌乳素水平高,也要排除中枢系统疾病,比如垂体病变等,可以做颅脑核磁等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

恶露反复变鲜红色考虑是恶露不尽、子宫复旧不良或者是妇科炎症的可能。正常恶露一般4-6周排完,正常的恶露有血腥味,无臭味,具体的持续时间因人而异。如果鲜红色恶露量不多,且没有腹痛等不适症状,可以服用药物。服用药物后如果症状没有减轻,或者恶露量变多,并伴有恶臭或者体温升高等症状,考虑有宫内感染的可能,需要及时去医院检查,根据情况给予抗感染对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

身体不舒服、压力大等因素会导致孕妇失眠问题。
妊娠晚期失眠是由女性心理压力、怀孕内心的想法较多、怀孕反应等多种原因引起的。要做好心理调整,每天保持良好的心情,防止长期使用电子产品,不要熬夜,养成良好习惯,保证营养均衡。临近预产期,身体不舒服、压力大等因素会给孕妇造成睡眠问题。建议这个阶段,进行积极的自救。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

由于孕妇对周围的环境异常敏感,抵抗力比较弱,如果在被污染的空气中常时间滞留,很容易引起呼吸道感染、支气管炎等,导致咳嗽。另外,感冒也是引起咳嗽的重要原因。多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

从医学的角度来讲,主要是属于发育方面的从而导致乳头出现内陷的现象,是因人而异的。平时要注意个人的卫生,尽量用温水清洗,要勤换贴身的衣物。多注意观察每天的变化,心理上不要有压力。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。