我的小腿很粗,罗圈腿能细吗?

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我的是典型的矮个子萝卜腿,大腿也粗,小腿也粗而且合不拢的罗圈腿,请问医生,这个要怎么治啊? 曾经的治疗情况和效果: 以前做过瘦腿运动,但是坚持不下来,也去过医院,说每天揉腿,坚持了,没多大效果,后来就不了了之
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代福存 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:脑出血,脑外伤,脑震荡,脑病,脑血管畸形,脊柱脊髓...
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问题分析:你好,减肥最主要是饮食与运动的配合是否平衡,饮食少一点运动多一点就可减肥,反之亦然,但贵在常年坚持。
意见建议:建议还是要坚持做瘦身运动,同时避免营养过盛。也可配合针灸减肥。
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,根据您的描述,您的下肢粗壮实际上是脂肪堆积的作用,而罗圈腿是O型腿的一种说法,脂肪堆积可以通过适量的有氧和塑形运动来改善的;而O型腿矫正就比较麻烦了,需要一个专业的整形手法;一般来讲您可以通过下肢拉伸、慢跑、单车、深蹲、箭步蹲等塑形运动来改善下肢腿型。
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:建议食动结合的方法,增加体育锻炼,按如下方针控制体重。 建议饮食宜清淡,荤素搭配,富有营养,品种多元化,多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙,锌,硒等丰富食物。 忌吃易引起过敏的食物;避免吃辛辣刺激性的食物;避免暴饮暴食;少食辣椒、生蒜;少食不易消化的食物。
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罗圈腿形成的原因有很多,在婴幼儿时期,由于婴儿时期的饮食摄入不平衡、偏食,导致骨骼发育畸形,就会导致罗圈腿。此外严重的风湿性关节炎以及某些职业性动作也会导致罗圈腿。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小儿罗圈腿可以通过生活护理、物理方法进行矫正。
1.生活护理:小儿罗圈腿主要是因为基因、缺钙等营养原因。需要适当的营养来矫正,平时要多给小儿补充钙质和维生素,防止出现佝偻病、罗圈腿等症状,还可以适当的补充鱼肝油和维生素D,避免过早的锻炼宝宝的膝盖,以免造成膝盖的过度负荷,造成罗圈腿的畸形。
2.物理治疗:对于年龄较大的孩子,罗圈腿的症状依然很明显,可以采用支具进行纠正,例如晚上睡觉后用夹板固定膝关节,或者是向膝关节畸形的反向按摩,从而使关节两侧韧带松弛,使关节位置松动。此外,还可以进行罗圈腿的舞蹈练习和矫形练习。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

罗圈腿不能自我矫正。想矫正畸形,首先要看是多大的年纪,年龄小的儿童,骨骼比较柔软,可以采取绑腿,佩戴支具矫正。如果是成年人,骨骼已经发育成熟,就不能用这个办法。需要手术进行矫正。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

罗圈腿这个疾病是可以治疗好的,首先平常要避免不良的姿势,可以尝试穿戴矫形鞋矫正,也可以通过绷带来矫正,还可以配合做一些按摩的方法,如果比较严重可以通过手术来矫正。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

罗圈腿是由于后天性疾病所致,如外伤、维生素缺乏或小儿麻痹症等,那么不存在遗传畸形的致病基因存在,疾病本生也不会产生一个遗传罗圈腿的致病基因,这种就不会遗传。如果罗圈腿本身就是属于遗传疾病,如先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常,常见的有软骨发育不全、干骺端软骨发育不良、干骺续连症、多发性内生软骨瘤等,这种就可能会遗传。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

罗圈腿也就是o型腿,主要是因为小时候缺钙导致的,无论是骨头还是膝关节都出现了发育异常。一般缺钙的话,要尽早治疗,治疗的晚了,一旦留下后遗症,就是跟随着人一辈子的事,所以就只能这样了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术