如果检查出来弱精，建议咨询医生意见，查明原因，尽早治疗，平时远离咖啡、奶茶、烟、酒等，多运动。可以平衡人体酸碱与促进细胞代谢，同时全面补充男性所需营养物质，改善整个生殖环境，提高精子质量，增加受孕几率。其实如果自身生殖环境好了，精子质量活力自然会有提升，因为我们人体本身就有一些自理功能。
弱精症通常是酗酒抽烟引起的。并且温热环境也是对睾丸有害的，比如长期高温工作，长期穿紧身裤都会使阴囊调节温度功能产生障碍，从而导致弱精的产生，另外男性性生活混乱，也可能会导致男性生殖道感染，造成少精弱精的现象。
弱精症需要根据引起疾病的不同原因来选择不同的治疗方法。如果是性腺功能低下、高泌乳素血症等内分泌功能异常性疾病，给予不同激素类药物治疗；对于睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎和尿道炎等生殖系统炎症引起的弱精症，主要是选择抗生素进行抗感染治疗；对于精索静脉曲张引起的弱精症，则主要是手术治疗。
弱精子一般不会出现任何外部症状。弱精子，也被称为精子活动能力差，指少于25%的A精子或少于50%的A+B精子。目前，男性弱精子症的改善主要是通过直接使用边缘片改善生物锌、生物硒、蛋白质、锌、硒微量元素，以及改善男性前列腺炎等炎症反应，恢复正常精子活力，从而改善弱精子症。
弱精症能否治疗，首先要看是什么原因引起的，明确的知道是某种原因引起而且是可以治疗的，弱精症有精子质量的问题，如果确定是感染性的，支原体、衣原体或者是某些细菌引起的弱精症，通过抗生素的治疗是可以恢复的；另一类是血管性的静脉曲张引起的弱精症，通过血管的手术纠正，其中大部分人是可以治好的；另外有一些是激素异常引起的，通过激素的治疗也是可以治疗的。
