小时候不小心摔了一下然后脸上进

脑出血量很小这情况下的病人可能只有轻微的后遗症或者根本没有后遗症。建议积极寻找出血的原因是什么。

摔了一下胳膊疼可以挂骨科，可以选择理疗，胳膊疼可以推拿按摩的方式，促进血液循环，减轻疼痛，可以配合口服一些舒筋活血，袪风除湿，消炎止痛的药物，不要长时间保持一个姿势，适当的运动，局部也可以外用一些消炎止痛的贴膏。

小腿骨折做完手术不小心又摔了一下，应该及时到正规公立医院骨科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的治疗才好。外伤引起的小腿骨折，在采取手术治疗一个月以后，虽然从表面上来看，骨折处已经基本愈合，但是还没有完全长好。

骨折应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果以及鱼汤等。由于骨折早期，患部关节仍处於血水肿期，应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折后长期卧床的病人，应睡木板床，有利于健康，还要注意定时翻身，按摩受压的皮肤，防止发生褥疮。

轻微脑震荡出现了意识的障碍，程度比较轻，而时间比较短暂，可以短至数秒钟，也可以是数分钟，但是不超过半个小时，清醒以后对受伤当时的情况及受伤经过是不能回忆的，对受伤前的事情能够清楚的回忆。

脚肿通常可以采用先冷敷，后热敷的方法促进水肿吸收。脚肿的原因有很多，比如长时间站立、长时间的走路、站立的时间过长，会造成血液循环不畅，造成血液淤积，从而出现脚肿。同时伴有静脉曲张的病人，一般会导致血液的淋巴回流受阻，导致脚部肿胀。建议患者要到正规的医院就诊，在专业医师的指导下进行检查，判断具体的原因，并进行相应的治疗。