现在出现卵巢囊肿

典型症状可动性中等大以下的腹内包块，包块一般无触痛，往往能自盆腔推移至腹腔。其他症状若恶性或有炎症，肿物活动受限，有压痛，甚至出现腹膜刺激症状、腹水等。如果有以上的症状可能卵巢囊肿。

卵巢囊肿是妇科比较常见的疾病之一。如果是生理性卵巢囊肿，并且囊肿较小，直径小于5cm，可能不会产生不适症状，可以定期观察2-3个月，囊肿可能会自行消失，一般不需要进行手术治疗。如果囊肿较大，直径大于5cm，可能会发生囊肿蒂扭转的情况，出现腹痛、腹胀等症状，此时囊肿自行消失的概率就较小，需要及时进行治疗。

引起卵巢囊肿的病因主要有：遗传因素，内分泌因素，持续排卵，饮食因素，随着生活水平的提高及一些女性滥用激素类药物及滋补品，使卵巢囊肿呈现高发性、年轻化趋势。平时注意日常饮食，拒绝不良的生活方式、加强体育锻炼规律的生活。

卵巢囊肿可以吃酱油。患者在烹调食物的时候尽量少放一些酱油，毕竟酱油是一种颜色很黑色调味品，而且里面的添加剂比较多，要是长期大量食用，就会影响身体健康，尤其是对女性皮肤健康会造成不利影响，很容易会促进女性长斑，皮肤暗沉等情况发生。患者平时应该保持饮食清淡，不能总是吃很咸的东西，一些过于油腻的食物也要少吃一些。

表现为下腹或骼窝部充胀、下坠感。按腹部而发现腹内有肿物，感觉腹痛，月经出现紊乱，囊肿若发生扭转，则有严重腹痛腹帐，可以去专业医院进行检查，日常生活中，少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁。

左卵巢囊肿要注意饮食营养均衡，可以多吃一些碱性食物，比如西葫芦，海带，西红柿等。尽量避免食用黄豆或黄豆类制品，蜂蜜，蜂王浆等含有植物性激素的食物和保健品。注意作息规律，劳逸结合，特别是月经期间避免过度劳累。