高血压快步走管用吗?

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高血压、高血脂、高血糖快步走管用吗?
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任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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患了高血压病,一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择,且主张联合应用;二要尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动;三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。 全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、-受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。缬沙坦是不错的,可以考虑。
相关问答

可以,杜仲叶泡饮能降压降脂,经研究可能与杜仲叶的水萃取提物,具有抑制低密度脂蛋白氧化效应有关,因为低密度脂蛋白,经氧化后易导致动脉壁增厚,而造成动脉粥样硬化,虽然经炒过的杜仲或生杜仲均有类似效应,但杜仲叶的效果最佳。用杜仲泡水喝,如果能够长时间坚持喝,就可以起到降血压,降血脂的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压为原发性高血压,口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症低盐饮食,低脂肪饮食,避免情绪激动,在指导下选择降压药如,心痛定,血压更平稳,平时要注意饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压早期症状:头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状;眩晕,女性患者出现较多,失眠,肢体麻木,常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。晚期症状:左心室出现代偿性肥厚,肾功能逐渐减退,出现多尿,夜尿,肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血,产生不同程度头痛,头晕,眼花,肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

快走不适合高血压病人,如果血压得到良好控制,可以做有氧运动,如果超出了自己体力范围之内,也有可能造成病情加重,所以平时合理的锻炼,运动后多休息多喝水,这样才可以帮助更好的降低血压,也可以帮助疏通自己的心脑血管。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压需要服用降压药来控制血压,降压药的无效使用可能与两个方面有关:一是剂量不足;二是生活习惯控制不好,改善生活方式后血压还是控制不好,可以改变降压药或与其他降压药联合使用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg(≥140/90mmHg),称为高血压。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,患者的血压会出现升高的情况,一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治