了解它是什么病症、可能致病因、治疗或缓解方式
惊恐障碍的发作一般是１５到３０分钟，很少有超过１个小时的，而且症状也并不是越来越严重。只要能挺过一段难熬的时间，就会觉得症状越来越轻，不到半个小时症状就会消失，心情也就恢复到平静的状态。
两侧头痛，大多数为紧张性头痛，也可见焦虑症和抑郁症。焦虑症的可以表现为入睡困难，烦躁不安，也可以出现两侧头部疼痛也可以进行头部的按摩治疗或者是牵引、理疗的方式，通过热敷或者是冷敷来缓解疼痛。一般止疼药物缓解效果也比较好。
出现了头痛和头晕等症状。去医院检查。根据体检分析，如果是过度劳累所致，平时应该多休息，劳逸结合，不要熬夜多睡，增强免疫力。如果是由头部疾病引起的，应及时做ct检查，并在病因确诊后及时治疗。
心绞痛的时间通常在十秒到十分钟之间，最多也就是三十分钟左右。
心绞痛是冠状动脉中最主要的一种症状，它是一种主要的供血通道，叫做冠状动脉，当它被冠状动脉的时候，会发生很大的收缩，或者是阻塞。如果是在紧张、激动、焦虑、愤怒、受惊的情况下，心脏的氧气消耗会明显的升高，而在激烈的运动中，心脏会消耗大量的氧气，而冠状动脉会发生严重的疾病，如果心脏血管发生了严重的变化，那么心脏就会因为缺氧而发生心绞痛。
宝宝癫痫发作后，院外家长是可以使用咪达唑仑口颊粘膜溶液进行急救，该药物起效较为迅速，可在短时间内帮助宝宝解除惊厥发作表现。
癫痫发作，易对患儿大脑功能造成一定损伤。苯二氮卓类药物是院外治疗癫痫急性发作的指南首选，通常为粘膜或肌注给药。但是，在院外或家庭场景，照料者通常难以监测心电图、电解质等指标，更无法执行肌注或用10%水合氯醛鼻饲或灌肠，故家长可优先为患儿选择用药方便的颊粘膜剂型。
咪达唑仑是苯二氮卓衍生物，其口颊粘膜溶液剂型稳定，对宝宝院外癫痫发作急救效果较优。建议在发作5分钟内给宝宝使用，可于4~8分钟快速起效，药物能够快速通过血脑屏障，进入中枢神经系统，阻断放电机制，发挥镇静麻醉作用，同时药物半衰期较短，也不易影响患儿送医后的呼吸抑制判断。所以说，整体药物的救急有效率，给药便捷度都是不错的。
不过需要注意，如果宝宝癫痫发作后，在给药10分钟内尚未得以缓解，应及时送医接受专业治疗，以免发展为癫痫持续状态，引起脑部受损。
三天反复发烧，但是都没有超过38度，首先需要考虑急性呼吸道感染，如果没有其他症状的话，这种情况大多数是以病毒感染最为常见，可以在医生的指导下通过相关的检查，例如血常规，查看白细胞是否有偏高的情况，可以在医生的医嘱下选用抗生素药物治疗和止咳化痰的药物治疗，平时在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，注意多休息。
