中国成年男性阴茎的平均长度是萎缩状态下7-8厘米，勃起状态下13-14厘米，周径是8.7厘米。只要在正常范围就是可以的，如果有包皮过长，可以行包皮环切术，切除多余的包皮，让龟头完全暴露出来，平时可以多做一些运动锻炼，提高身体素质，可以改善全身的血液循环状况，对阴茎增长也是有一定效果。
的年龄现在可能没有二次发育的可能。如果患者觉得阴茎不够理想，到专业男科医院检查，专家会给患者制定适合的方案。目前针对阴茎短小，最有效的治疗方法是通过手术治疗，安全、可靠。
没有药物食物可以增大睾丸，一般睾丸大小和个人体质，自身发育有关系。如果没有其他异常症状，可以暂时观察，不必过于担心。也可以到医院男性科和内分泌科做下身体检查，看看是否有发育异常，内分泌异常等疾病，根据检查采取治疗。平时注意饮食，营养适量，多吃蛋类，瘦肉，鱼虾，牛奶，骨头汤等食物。
男性阴茎的大小与遗传有很大的关系，正常成年男性阴茎勃起时的长度是12~16公分。成年男性的阴茎是不可能再二次发育长大的。-属于阴茎短小，应该到正规的公立医院进行检查，可以采取阴茎延长的手术方法进行治疗，要多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。
阴茎长度短通常与先天性发育有着密不可分的关系，提议及时去医疗机构做阴茎扩张手术。若是阴茎的长度小于十厘米，就是短阴茎的状况。平时生活要经常适量的运动，积极减肥，阴茎的长度可以有效地增加的。
