痤疮忌口的食物包括高脂肪食物、油炸食品、辛辣刺激性的食物等等。
1、高脂肪食物：如果皮肤上长有痤疮，通常要保证饮食清淡，尽量避免吃一些高脂肪食物，比如肥肉以及烧烤等等。
2、油炸食品：在长痤疮后，也要避免吃一些油炸类的食品，比如炸串以及炸薯条等等，否则很有可能会导致皮肤油脂分泌过于旺盛。
3、辛辣刺激性食物：饮食上也要避免吃一些辛辣和刺激性的食物，比如辣椒、麻椒、火锅、麻辣烫等等。
对于痤疮可以选择光动力治疗，通常可以选择红蓝光照射治疗，蓝光治疗仪产生的高纯度以及高功率密度红光和蓝光对皮肤进行照射，可以改善细胞结构，也可杀死痤疮丙酸杆菌，从而能够达到祛除痤疮的效果。
宝宝脸上起痤疮时，如果是轻度痤疮可以外用药物治疗，中重度痤疮需要采取抗炎类的外用药物、中药、激光、理疗等多种方法综合治疗，平时应清淡饮食，多吃水果和蔬菜，多喝水。
痤疮可以遵医嘱外用去除角质的药物进行治疗，必要时也可以采取物理治疗的方式进行改善，比如光动力疗法，具体分析如下：
1.外用去除角质的药物：常见的主要有维A酸乳膏、异维A酸乳膏等，在一定程度上促进面部角质的代谢，有助于病情的好转。
2.光动力疗法：主要是利用特定的波长对皮肤的表面进行全面治疗，可以有效的渗入毛囊中，达到去除痤疮的效果。而且光动力疗法还可以达到美白等效果，属于一种相对较好的美容方式。
但是光动力疗法可能会存在一定的风险性，操作不当可能会损伤到皮肤组织，建议要多引起重视。
长痤疮能吃柚子。
柚子是一种富含维生素和纤维素的水果，能够促进皮肤的新陈代谢。长痤疮期间是可以吃柚子的。因为痤疮与饮食有一定的关系，而柚子不会对痤疮产生负面影响。患者平时要注意不要喝酒，不要吃太多的辛辣刺激的食物，也不要吃太油腻的东西。不能用手挠、不能用热水或生理盐水浸泡、不能用刺激性的药品和化妆品等。
平时要养成早睡早起的习惯，避免熬夜。
痘痘就是痤疮。
痤疮主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。皮损多发于面部的额头、面颊及上胸、背部等位置。主要的皮损表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。
恢复期间要注意清淡饮食，保持积极乐观的情绪，不要熬夜。
