医生您好,我以前双腿很直,后来

会员56577944 女 28岁 已回复
医生您好,我以前双腿很直,后来错误的练瑜伽,和平常的不良坐姿,导致了腿变o型。早两年只是有一点点,从怀孕到现在孩子一岁半,腿部o型变严重了,也不知道是不是抱孩子负重抱的了(我八十多斤,孩子三十斤。我的o型腿能治疗吗?
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:O型腿,主要是由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等原因造成的,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运 动锻炼来最大限度地与以纠正或弥补。具体方法:1. 压腿运动, 2. 通常采用直压腿和侧压腿 3. 踢腿运动,4. O型腿采用小腿外踢法,5. X型腿采用小腿内踢法 6. 夹腿运动, 7. 双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势,八字走 8. 夜晚睡前, 按摩双腿肌肉
相关问答

引起双腿浮肿的原因非常的多,心脏方面的疾病,像严重的心力衰竭,肝脏方面,病毒性肝炎,药物性肝损害导致的肝衰竭,都有可能会出现双下肢的浮肿。肾脏方面,急性的肾炎,肾病综合征,尿毒症都会导致双腿浮肿,另外一些恶性消耗性疾病,比如恶性肿瘤,肺结核,导致的低蛋白血症,也会导致双腿的浮肿,甚至有可能会出现全身的浮肿。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

颈椎病是会引起双腿无力的。
颈椎病是临床上常见的一种退变性疾病,因退变、增生、节段不稳等因素,如果刺激到椎管内部神经或是神经根,会出现一系列临床症状,比如头晕、眼酸、手脚无力等症状。患者如果出现类似症状,需要引起重视,及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗。
建议患者平时多进行体育锻炼,不要长时间保持同一姿势工作或是学习。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

双腿靠墙倒立,对于下肢肌肉和血液循环有好处。动作能够防止血压异常,促进局部的血液循环,双腿距离心脏比较远,长时间走路后,加上地心引力影响血液循环会下降,足部出现麻木、疼痛。通过倒立能够在重力的影响下,使下肢的血液更快流回心脏,能够促进全身的血液循环。双腿靠墙倒立还能够促进消化,缓解腿部的疲劳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

引起双腿浮肿的原因非常的多,心脏方面的疾病,像严重的心力衰竭,肝脏方面,病毒性肝炎,药物性肝损害,导致的肝衰竭,都会出现双下肢的浮肿。肾脏方面,急性的肾炎,肾病综合征,尿毒症都会导致双腿浮肿。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

多考虑为肾精亏虚的一种表现而引起的这种现象。可以综合舌苔和脉象,选择补中益气的药物进行治疗,多饮水促进身体的新陈代谢,要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不要吃辛辣刺激、色素多的食物,可用化妆棉沾取柠檬汁摩擦牙齿,可使牙齿洁白。其次,考虑存在外源性因素,去医院口腔科进行激光洁牙治疗,可有效的清除牙齿表面的牙渍牙、结石,餐后可用淡盐水漱口,平时也可使用小苏打。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。