怎么瘦臀部和大腿,我上半身很瘦

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怎么瘦臀部和大腿,我上半身很瘦脸更瘦,臀部101cm,比例很不协调,这段时间在健身房快走和瑜伽也不瘦,还结实了,有什麼办法可以瘦臀部呢
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杨晓楠 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、...
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陈磊 赫章县中医院妇产科 二级乙等
擅长:高血压,肾病,肝病,皮肤病,性病,美白祛斑除皱,中...
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指导意见:这个就是运动锻炼,就可以达到治疗的效果就会好的,一般就可以跳远跳高就行了。
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相关问答

通常情况下,可以通过超声吸脂术来瘦大腿和小腿,效果是比较好的。
如果有瘦大腿和小腿的需求,可以通过超声吸脂术来实现,主要是利用高能低频超声波的物理化学效应,选择性地破坏手术区域的皮下脂肪组织,将局部的脂肪乳化液后,再用负压吸引将其抽出体外,从而达到瘦腿的效果。
治疗期间求美者要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,同时还需要保持腿部周围皮肤的清洁和卫生,有利于身体的恢复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

引起上半身肥胖的原因,考虑是运动量较少。多是坐办公室或体力劳动较少的病人。由于坐的时间较长,很少活动,使多余的脂肪堆积在腹部而引起上半身发胖的症状。患有肥胖应注意多增加户外活动,增加体育锻炼,适当的多做一些有氧运动例如慢跑、打太极拳、跳广场舞等。在饮食上应该清淡饮食,不要进食油腻性大的食物和过多的肉类食物,应低盐、低胆固醇饮食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,婴儿发烧一般是因为上半身的体温,这是因为孩子的身体的交感神经、副交感神经的调控,还有就是外面的气温,还有穿着的厚度。可以通过对婴儿的腋窝温度进行检测,如果孩子的温度低于37℃、38.5℃,可以通过物理降温、用热水擦拭身体,也可以使用退烧贴。如果体温高于38.5度,可以口服退热息痛药,可以多饮一些水,也可以口服一些生姜糖水来加快代谢,有利于身体健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩上半身短,可以进行合理的运动,比如单杠悬吊锻炼法,可以用两只手扶着单杠,保持10-15秒,一天3-4组,一次8-10个。
这种锻炼可以改善腰部韧带的弹性,促进身体的生长。患者可以选择站立位置,双脚并拢,同时屈膝,双手尽量靠近足背10-15秒,这样可以促进腰部的血液循环,促进局部肌肉的新陈代谢,促进骨骼的生长,促进身体的生长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

应该是上半身大汗腺分泌旺盛,合并植物神经功能紊乱导致的,有可能会发生遗传。对于现在的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食。也可能是肾虚自汗的表现,不需要检查,可以服用中要进行调理。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

糖尿病瘙痒可能是以下原因。
1.最常见的是高血糖状态下皮肤微生物容易滋生,伴皮肤感染和皮肤瘙痒或有湿疹等皮肤病的患者,血糖控制不佳时症状加重。
2.糖尿病老年患者,皮肤本来就干燥,进而合并糖尿病微血管病变、周围神经病变、营养不良、自主神经病变等,皮肤瘙痒加重
3.糖尿病肾病,引起肾功能衰竭、尿素氮等排泄障碍,皮肤分泌增多,也表现为皮肤瘙痒。
4.糖尿病性闭汗症或多汗,可能引起皮肤瘙痒。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。