仰卧起坐会对脊柱产生不良压迫，导致儿童发育不均衡，老年人患上基础病。仰卧起坐可以锻炼体质，但如果你锻炼不当的话，就会对脊椎造成不良的伤害。老人通常患有一些基本疾病，例如：心脑血管病、骨质疏松等，做仰卧起坐时，如果突然屈膝，可能会导致血压变化，出现事故；久坐的学生，因为长期坐着会导致肌肉的疲倦，如果突然进行仰卧起坐，会导致身体的疲劳，不利于健康。
仰卧使子宫动脉的压力降低而影响子宫供血，从而使胎盘的供血减少，子宫血流量不足，使缺血的胎盘释放出大量的肾素，肾素进入母体血液循环，可导致动脉压增高，血管紧张，排尿量减少，甚至会出现浮肿，并有可能导致妊娠高血压综合症。
肾虚做仰卧起坐可以达到一定的治疗目的。然而，它必须一步一步地进行，不要做太多的运动，这项活动应该伴随着药物、食物和补充剂。平时，我们也应该保证充足的睡眠，避免熬夜，更不用说坐太久，经常参加户外活动来增强体质。注意安排好性生活，以避免过度劳累。放心吧。
仰卧位会压迫到下腔静脉，导致血液循环受堵，无法顺利流回心脏很容易影响头晕，胎儿缺氧的症状。是左侧位休息，这样有助于血液循环，促进回心血量，可以预防下肢水肿，预防呼吸困难。
一般情况下，小孩喜欢张嘴睡觉可能是有腺样体肥大、先天性的畸形、感冒等原因引起的。
感染可能会引发腺样体病理性增生、堵塞呼吸道，导致呼吸道变窄，经鼻腔呼吸困难，所以喜欢张嘴睡觉。还要注意鼻腔的先天性的畸形，如鼻中隔偏曲、鼻腔息肉等，感冒时会出现流鼻涕、鼻粘膜充血、鼻粘膜水肿等症状，可能会引起鼻塞，导致睡觉时张嘴呼吸。
一般情况下，宝宝晚上不睡觉可能是睡眠习惯、睡前过于兴奋、缺钙等原因导致的。
1.睡眠习惯：如果宝宝白天睡得比较多，容易导致晚上时不困，就可能出现晚上不睡觉的情况。
2.睡前过于兴奋：如果宝宝睡前拿到了一个新玩具或者玩了游戏、看了刺激性的视频等，则容易导致神经兴奋性增强，从而造成晚上不睡觉。
3.缺钙：如果宝宝存在缺钙的情况，则夜间血钙浓度进一步降低，会引起肌肉、神经兴奋性升高，出现晚上不睡觉的情况。
